Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Smażony ryż po indyjsku z pomarańczami
Dodaj do CookBook

Smażony ryż po indyjsku z pomarańczami

(0)
30 min
Łatwy
Kup składniki
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA... Ryż smażony po Indyjsku
150  g
Ryż
trochę
Skórka z pomarańczy
400  g
Pierś z kurczaka
1 
Cebula
1  pęczek
Dymka ze szczypiorkiem
1  szczypta
Kumin mielony
1 
Papryczka chilli (opcjonalnie)
trochę
Sól i pieprz do smaku
trochę
Olej do smażenia
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
35.3 g
Wartość energetyczna
304.3 kcal
Tłuszcze
6.2 g
Białko
25.3 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Smażony ryż po indyjsku z pomarańczami to jedno z tych dań, które zabierze Cię w podróż przez tajemniczy świat azjatyckiej kuchni, gdzie prostota przygotowania idzie w parze z bogactwem smaków i aromatów. Chcesz zrobić to proste danie azjatyckie w swoim domu? Koniecznie sprawdź nasz przepis!


Smażony ryż po indyjsku z pomarańczami – obiad w stylu azjatyckim

Ryż z kurczakiem, aromatycznymi przyprawami, orzeźwiającą skórką z pomarańczy i inne popularne dania azjatyckie szybko zyskują fanów nie tylko w Azji, ale i na całym świecie. Coraz częściej też możemy wiele takich potraw przygotować we własnej kuchni. W przypadku tego dania nie potrzebujesz wyszukanych składników, a czas potrzebny na ugotowanie go to nie więcej niż 30 minut.

Smażony ryż po indyjsku z pomarańczami z dodatkiem aromatycznych przypraw tworzy niepowtarzalną ucztę dla Twojego podniebienia. To danie z pewnością przypadnie do gustu zarówno miłośnikom tradycyjnych azjatyckich potraw, jak i tym, którzy chcą odkrywać nowe, fascynujące smaki. Przekonaj się, jak smakuje to łatwe danie azjatyckie przygotowane według naszego przepisu. Smacznego!

Przygotowanie

30 min
  • Krok 1

    3 min
    Kurczaka kroimy w kostkę. Doprawiamy solą, pieprzem i kuminem. Cebulę kroimy w piórka. Chili siekamy.
  • Krok 2

    6 min
    Na patelni rozgrzewamy odrobinę oleju i krótko smażymy na nim kurczaka, aż się zarumieni. W połowie smażenia dodajemy cebulę i smażymy mieszając, aż zmięknie. Dodajemy ryż oraz ew. chili.
  • Krok 3

    20 min
    Zawartość opakowania WINIARY POMYSŁ NA… mieszamy z wodą i dodajemy na patelnię. Dodajemy skórkę z pomarańczy i dokładnie mieszamy. Przykrywamy i gotujemy na średniej mocy ok. 15-20 min.
  • Krok 4

    1 min
    Serwujemy posypane posiekaną dymką.
Smażony ryż po indyjsku z pomarańczami

Krok 1 z 4

Kurczaka kroimy w kostkę. Doprawiamy solą, pieprzem i kuminem. Cebulę kroimy w piórka. Chili siekamy.

Smażony ryż po indyjsku z pomarańczami

Krok 2 z 4

Na patelni rozgrzewamy odrobinę oleju i krótko smażymy na nim kurczaka, aż się zarumieni. W połowie smażenia dodajemy cebulę i smażymy mieszając, aż zmięknie. Dodajemy ryż oraz ew. chili.

Smażony ryż po indyjsku z pomarańczami

Krok 3 z 4

Zawartość opakowania WINIARY POMYSŁ NA… mieszamy z wodą i dodajemy na patelnię. Dodajemy skórkę z pomarańczy i dokładnie mieszamy. Przykrywamy i gotujemy na średniej mocy ok. 15-20 min.

Smażony ryż po indyjsku z pomarańczami

Krok 4 z 4

Serwujemy posypane posiekaną dymką.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia azjatycka
  • Kuchnia indyjska
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Rodzinny posiłek
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Smażony ryż z kurczakiem i ananasem

    Smażony ryż z kurczakiem i ananasem

    19 min Łatwy
  • Kurczak smażony w ziołach i jogurcie

    Kurczak smażony w ziołach i jogurcie

    1 godz 20 min Łatwy
  • Zupa ogórkowa z ogórkami podsmażonymi na masełku i koprem z baldachem ze słoika

    Zupa ogórkowa z ogórkami podsmażonymi na masełku i koprem z baldachem ze słoika

    2 godz 8 min Średni
  • Smażony makaron z serem i boczkiem

    Smażony makaron z serem i boczkiem

    17 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu