Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Serniczki jaglane z malinami
Dodaj do CookBook

Serniczki jaglane z malinami

(1)
1 godz 15 min
Łatwy
Autorem przepisu jest @TRUETASTEHUNTERS
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

8 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
20  g
Ksylitol (cukier brzozowy)
3  łyżek
Budyń o smaku waniliowym WINIARY
250  g
Mleko kokosowe lub śmietana 18%
1 
Skórka otarta z jednej cytryny
1  łyżka
Sok z cytryny
200  g
Mrożone maliny (rozmrożone i odsączone z soku)
200  g
Kasza jaglana
400  ml
Mleko roślinne
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
29.1 g
Wartość energetyczna
187.5 kcal
Tłuszcze
4.4 g
Białko
5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Masz ochotę na sernik w alternatywnej wersji? Serniczki jaglane z malinami to zdrowsza opcja od klasycznego sernika z tłustym serem, ale w niczym jej nie ustępuje. Wypróbuj!

Przygotowanie

75 min

  • Krok 1

    35 min
    Kaszę jaglaną przelej wrzątkiem i umieść w rondelku. Dodaj mleko. Gotuj na małym ogniu, pod przykryciem, bez mieszania ok. 20 min. Ostudź kaszę.

  • Krok 2

    5 min
    Ostudzoną kaszę, ksylitol, śmietanę kokosową, skórkę i sok z cytryny zblenduj na gładką masę. Dodaj 3 łyżki budyniu w proszku i wymieszaj.

  • Krok 3

    10 min
    Formę na muffiny natłuść olejem i wyłóż do niej masę na muffiny. Maliny z budyniem wymieszaj. Po 1 łyżce wyłóż na masę jaglaną.

  • Krok 4

    25 min
    Całość włóż do piekarnika nagrzanego do 180 st. (termoobieg) na ok. 20-25 min. Serniczki wystudź w formie.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Appetizer
  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Deser
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom soli
  • Poniżej 300 kcal
  • Popołudniowa przekąska
  • Wegetariańskie
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Mini serniczki z galaretką

    Mini serniczki z galaretką

     40 min Łatwy
  • Mini serniczki kokosowo-cytrynowe z ananasem

    Mini serniczki kokosowo-cytrynowe z ananasem

     1 godz 40 min Łatwy
  • Miniserniczki z jagodami - bez pieczenia

    Miniserniczki z jagodami - bez pieczenia

     3 godz 25 min Łatwy
  • Mini serniczki z patelni

    Mini serniczki z patelni

     18 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu