Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka z wędzonym kurczakiem
Dodaj do CookBook

Sałatka z wędzonym kurczakiem

(1)
28 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
WINIARY jako marka jest grupą pasjonatów, którzy wierzą, że jedzenie łączy ludzi. Gotowanie z nami to jak gotowanie z najlepszymi przyjaciółmi – jest prosto, smacznie i zawsze z sercem. Odkryj w swojej kuchni przestrzeń dla niekończącej się, pysznej przygody. Smacznego!
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  łyżek
Majonez sałatkowy WINIARY
1  łyżka
Ketchup
1  główka
Sałata
1 
Cebula
2 
Pomidory
1 
Ogórek
200  g
Filet Wędzony z Kurczaka
1  ząbek
Czosnek
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
22.1 g
Wartość energetyczna
354.5 kcal
Tłuszcze
18.7 g
Białko
27.4 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Szukasz prostego przepisu na smaczne, lekkie, ale zdrowe i pożywne danie? Proszę bardzo! Sałatka z wędzonym kurczakiem na pewno skradnie Twoje kulinarne serce! Pyszna sałatka z wędzonym kurczakiem doskonale sprawdzi się na każdą okazję - nie tylko przyjęcie urodzinowe, przystawkę do niedzielnego obiadu z rodzicami lub domówkę ze znajomymi, ale także jako codzienny posiłek do pracy lub drugie śniadanie do szkoły. Łączy w sobie znane i lubiane składniki, które tworzą spójną, smaczną całość.

Sałatka z kurczaka wędzonego i warzyw - przepis na tę sałatkę możesz wykorzystać na różne okazje

Lekka sałatka z wędzonym kurczakiem to nic innego jak mix kurczaka z pomidorami, sałatą, ogórkiem i cebulką. W roli sosu, który łączy wszystkie składniki, występuje mieszanka majonezu i keczupu. Jest niezastąpiona na grilla, ale równie dobrze można ją zjeść na lekką kolację z bagietką, grzankami lub innym chrupkim pieczywem. Co więcej sałatka z wędzoną piersią kurczaka to błyskawiczna potrawa, którą można przygotować nawet w około pół godziny! Poszczególne składniki nie wymagają czasochłonnej i skomplikowanej obróbki, dlatego sałatka ta świetnie nada się na niezapowiedziane wizyty gości. Pyszna sałatka z wędzonym kurczakiem wspaniale komponuje się ze świeżym lub przypiekanym pieczywem. Jest uwielbiana nie tylko za wyjątkowy smak i uniwersalność, ale też za łatwość przygotowania oraz możliwość wykorzystania prostych, powszechnie dostępnych składników, który każdy z nas ma w swojej lodówce lub spiżarni.

Prosta, smaczna i zdrowa sałatka z wędzonym kurczakiem - jak ją przyrządzić?

Do przygotowania tego lekkiego dania potrzebujesz: filetu wędzonego kurczaka, ogórków, pomidorów, cebuli, sałaty, czosnku, majonezu, keczupu i przypraw. Przygotowanie jest naprawdę proste i poradzi sobie z nim nawet początkujący miłośnik gotowania. W pierwszej kolejności należy przygotować świeże warzywa - pomidory pokroić w ósemki, ogórki w cienkie plasterki, a cebule w drobną kostkę. Jeśli cebula jest ostra, warto ją przelać wrzątkiem - stanie się wtedy łagodniejsza i bardziej lekkostrawna. Sałatę trzeba umyć i rozdrobnić, dzieląc liście na mniejsze części. Czas na łącznie składników - ogórki, pomidory, cebula i wcześniej pokrojony w plastry kurczak wędzony powinny znaleźć się na sałacie. Tak przygotowaną lekką sałatkę trzeba na koniec polać sosem majonezowo-keczupowym. Aby go stworzyć, wystarczy wymieszać podobną dwie łyżki majonezu sałatkowego WINARY z jedną łyżką ulubionego ketchupu. Dla podkreślenia smaku, warto też dodać przeciśnięty przez praskę czosnek. Gotowym sosem polewamy sałatkę i podajemy z bagietką lub innym pieczywem. Smacznego!

Przygotowanie

28 min
  • Krok 1

    5 min
    Kurczaka pokrój w paski a pomidory w ósemki.
  • Krok 2

    5 min
    Ogórek obierz i pokrój w plasterki.
  • Krok 3

    5 min
    Cebulę drobno posiekaj, przelej wrzątkiem.
  • Krok 4

    5 min
    Sałatę umyj, podziel na cząstki, ułóż na talerzykach.
  • Krok 5

    3 min
    Na sałacie układaj ogórki, pomidory, cebulę i kurczaka.
  • Krok 6

    3 min
    Majonez połącz z ketchupem i przeciśniętym przez praskę czosnkiem.
  • Krok 7

    2 min
    Powstałym sosem polej sałatkę. Podawaj z bagietką.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bogate w białko
  • Dodatek
  • Grill
  • Jesień
  • Kuchnia europejska
  • Na co dzień
  • Popołudniowa przekąska
  • Przekąski
  • Weekend
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka śledziowa z jajkiem i ogórkiem

    Sałatka śledziowa z jajkiem i ogórkiem

    16 min Łatwy
  • Sałatka z pieczarek

    Sałatka z pieczarek

    50 min Łatwy
  • Sałatka z grillowanym kozim serem, awokado i rukolą

    Sałatka z grillowanym kozim serem, awokado i rukolą

    18 min Łatwy
  • Sałatka z brokułami, szynką i makaronem

    Sałatka z brokułami, szynką i makaronem

    42 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu