27min
Łatwy
Sałatka z paluszków krabowych i z ryżem
Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!
Dodaj do CookBook
Składniki
3
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
0.75
opakowanie
Paluszki surimi
150
g
Ser żółty
1
szczypta
Sól
1
szczypta
Pieprz
1
Cebula
2
łyżek
0.75
szklanka
Ryż
1
puszka
Kukurydza Konserwowa
1.5
łyżek
Śmietana 12%
.
Wartości odżywcze
Białko
22.78 g
Węglowodany
32.13 g
Tłuszcze
20.8 g
Wartość energetyczna
411.15 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Wykwintną sałatkę z paluszków krabowych możemy podać w małych salaterkach, na liściach lodowej sałaty lub... w muszelkach. Przyrządza się łatwo: pokrojone paluszki i cebulkę mieszamy z kukurydzą z puszki, tartym żółtym serem, śmietanką oraz Majonezem light WINIARY. Dekorujemy plasterkiem krabowego paluszka i gałązką koperku.
Przygotowanie
27 min
-
Krok 1
8 minUgotuj ryż na sypko w dużej ilości osolonej wody. -
Krok 2
5 minOdsącz kukurydzę z zalewy a paluszki krabowe pokrój na cienkie talarki. -
Krok 3
3 minCebulkę obierz i pokrój w kostkę. -
Krok 4
2 minPaluszki wymieszaj z ryżem, Majonezem WINIARY, kukurydzą i cebulką. -
Krok 5
5 minDo sałatki zetrzyj też żółty ser. Dopraw solą i pieprzem. -
Krok 6
2 minNa sam koniec dodaj śmietankę i dokładnie wszystko wymieszaj. -
Krok 7
1 minMożesz podawać w salaterkach, udekorowane paluszkiem krabowym i koperkiem. -
Krok 8
1 minCiekawą aranżacją, w sam raz na imprezę, będzie podanie sałatki w dużych muszlach.
Przepis w formacie PDF
lite
Komentarze 0