Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka z kukurydzą
Dodaj do CookBook

Sałatka z kukurydzą

(7)
8 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  puszka
Kukurydza Konserwowa
100  g
Szynka Konserwowa
1 
Cebula
1 
Papryka czerwona
100  g
Ser edamski
1  Płaska łyżka
Pietruszka
trochę
Sól
5  płaskich łyżek
Majonez Dekoracyjny WINIARY
1  łyżeczka
Cukier
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
5.3 g
Wartość energetyczna
364.9 kcal
Tłuszcze
32.8 g
Białko
11.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Szybkie i zdrowe drugie śniadanie do pracy albo dodatek do mięs. Niezbędny element każdego kameralnego przyjęcia w gronie rodziny i hit świątecznych stołów. Trudno znaleźć kogoś, kto nie polubiłby sałatki z kukurydzą. Bo też czego tu nie lubić? Słodka kukurydza, szynka, żółty ser, lekko pikantna czerwona papryka z dodatkiem cebuli – oto proste danie, ale też znakomity sposób na podanie witamin w atrakcyjnej formie. Przygotowanie tej sałatki nie zajmie więcej niż kwadrans. Sałatka z kukurydzą to kolejny łatwy sposób na urozmaicenie jadłospisu. Wiosenne kolory i delikatna słodycz kukurydzy na pewno zachęcą dzieci, a i dorośli nie pogardzą barwnym dodatkiem na talerzu. Może ona wzbogacić wielkanocne menu jako dodatek do pieczeni, przystawka albo samodzielna przekąska. Po ten przepis warto sięgać także przy okazji rodzinnych obiadów czy większych przyjęć. Niezależnie od okoliczności, ta sałatka zrobi furorę!

Przygotowanie

8 min
  • Krok 1

    1 min
    Kukurydzę odsącz z zalewy.
  • Krok 2

    3 min
    Szynkę, cebulę i paprykę pokrój w paseczki.
  • Krok 3

    2 min
    Ser zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
  • Krok 4

    1 min
    Wszystkie składniki sałatki wymieszaj z Majonezem. Dopraw do smaku solą i cukrem.
  • Krok 5

    1 min
    Podawaj jako przystawkę.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

5.0 out of 5
5
Wszystkich ocen: 6
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
66
66
00
00
00
00

Opinie

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Appetizer
  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Brunch
  • Dla sportowców
  • Dodatek
  • Grill
  • Impreza
  • Jesień
  • Kuchnia europejska
  • Łatwy przepis
  • Lunch
  • Mniejsze danie
  • Niski poziom cukru
  • Nowy Rok
  • Obiad
  • Przekąski
  • Sałatka
  • Uroczystość
  • Urodziny
  • Warzywa
  • Wielkanoc
  • Wiosna
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka jarzynowa z czerwoną fasolą i winogronami

    Sałatka jarzynowa z czerwoną fasolą i winogronami

    40 min Łatwy
  • Sałatka z bobu

    Sałatka z bobu

    43 min Łatwy
  • Sałatka z melonem i mozzarellą

    Sałatka z melonem i mozzarellą

    30 min Łatwy
  • Sałatka z rukolą i pomidorami

    Sałatka z rukolą i pomidorami

    18 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu