Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Potrawka z kurczaka z marchewką i ryżem
Dodaj do CookBook

Potrawka z kurczaka z marchewką i ryżem

(3)
1 godz 30 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
WINIARY jako marka jest grupą pasjonatów, którzy wierzą, że jedzenie łączy ludzi. Gotowanie z nami to jak gotowanie z najlepszymi przyjaciółmi – jest prosto, smacznie i zawsze z sercem. Odkryj w swojej kuchni przestrzeń dla niekończącej się, pysznej przygody. Smacznego!
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  l
Woda
1  łyżka
Bulion drobiowy WINIARY
1.5 
Ćwiartka z kurczaka i udko albo pierś albo mięso z rosołu
1.5 
Marchewka (może być też z mrożonki)
trochę
Natka pietruszki
1  łyżka
Masło
1  łyżka
Mąka
trochę
Sok z cytryny
trochę
Sól
trochę
Pieprz
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
6.9 g
Wartość energetyczna
187.6 kcal
Tłuszcze
13 g
Białko
10.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Rosół i potrawka z kurczaka na drugie danie – kto z nas nie pamięta tego niedzielnego obiadu z rodzinnego domu? Łagodne mięso z kurczaka podkreśla słodka marchewka, a Bulion drobiowy WINIARY dodaje całości niezwykłego aromatu. W naszym przepisie znalazło się również miejsce dla świeżo posiekanej natki pietruszki i soku z cytryny.

 

Potrawka z kurczaka z marchewką i ryżem to pełnowartościowy posiłek, w którym jest wszystko, czego potrzeba - białko, węglowodany i porcja witamin. Właściwy dobór proporcji między składnikami docenią sportowcy i osoby na diecie, a pozostali, nawet jeśli w mniejszym stopniu patrzą na składniki odżywcze, docenią ciekawą kompozycję smakową. Potrawka z kurczaka i marchewki jest też odpowiednim daniem dla dzieci.

 

Potrawkę z kurczaka z marchewką i ryżem z powodzeniem wykorzystasz nie tylko w formie niedzielnego obiadu. Sprawdzi się także w środku tygodnia, a i z powodzeniem możesz stworzyć z niego podwójną porcję na kolejny dzień. Zacznij od umycia i osuszenia mięsa z kurczaka. Mogą być też kawałki kurczaka lub indyka z rosołu. Umieść je w dużym garnku, dolej wodę i dodaj bulion ze słoika. Całość doprowadź do wrzenia i dodaj całą marchewkę (obraną).

 

Gotuj wywar, aż mięso zacznie odchodzić od kości. Po około 30-40 minutach wyjmij kurczaka i marchewkę. Na patelni rozgrzej masło i wsyp mąkę. Zasmażkę dokładniej wymieszaj i rozprowadź w wywarze. Pamiętaj, żeby mieszać cały czas tak, żeby nie powstały grudki. Ugotowaną marchewkę pokrój w plastry, a kurczaka podziel na małe kawałki.

 

Do sosu dodaj mięso z marchewką oraz posiekaną świeżą natkę pietruszki. Podgrzewaj potrawkę jeszcze przez około 5 minut, a na koniec dodaj sok z cytryny. Podawaj z ugotowanym białym ryżem i zieloną pietruszką. Nie potrzeba tu żadnych dodatkowych przypraw i dodatków. potrawka z kurczaka z ryżem i marchewką jest posiłkiem, którego siła bez wątpienia tkwi w prostocie. Nie sprawi kłopotu nawet osobom, które na co dzień nie gotują.

 

Potrawka z kurczaka z marchewką i ryżem to sposób na smaczne danie z drobiu bez konieczności smażenia czy pieczenia. Świetnie wpisuje się także w ideę zero waste. Jeśli masz już mięso z rosołu, zrobienie potrawki będzie bardzo proste i szybkie. Zapisz przepis na listę tych, które warto mieć pod ręką, gdy zależy Ci na błyskawicznym przygotowaniu obiadu dla całej rodziny - i to bez skomplikowanych składników, które musisz dodatkowo dokupować.


Podoba Ci się ten przepis? Dodaj go do swojej książki kucharskiej. Załóż ją TUTAJ.

RecipeFull HTML Comp
Kurczak w sosie śmietanowo-ziołowym Klasyczne risotto z kurczakiem i warzywami

Przygotowanie

90 min
  • Krok 1

    5 min
    Mięso umyj i osusz a następnie umieść w dużym garnku.
  • Krok 2

    5 min
    Dodaj wodę oraz bulion ze słoika. Całość zagotuj a następnie dodaj obraną marchewkę w całości.
  • Krok 3

    40 min
    Potrawkę gotuj aż mięso będzie odchodziło od kości – ok 30-40 min. Po tym czasie wyciągnij kurczaka oraz marchewkę.
  • Krok 4

    19 min
    Na patelni rozgrzej masło i wsyp na nie mąkę. Dokładnie wymieszaj, a następnie zasmażkę rozprowadź w płynie cały czas mieszając aby nie było grudek.
  • Krok 5

    20 min
    Marchewkę pokrój w plastry, a kurczaka podziel rękoma na mniejsze kawałki. Do zagęszczonej potrawki dodaj mięso z marchewką oraz posiekaną natkę pietruszki. Wymieszaj i podgrzewaj jeszcze 5 min. Na koniec skrop sokiem z cytryny.
  • Krok 6

    1 min
    Gotową potrawkę podawaj z ugotowanym białym ryżem posypaną siekaną pietruszką.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

4.7 out of 5
4.6666666666667
Wszystkich ocen: 6
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
66
44
22
00
00
00

Opinie

5

Basia

Może nie wygląda, ale za to jak smakuje! Syn 3 razy brał dokładkę
Anonim (niezweryfikowany) 06/04/2024-05:35 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 08/20/2024-05:02 CEST
Dzieci zdecydowanie wiedzą, co dobre! 😊
5

MS87

Wszystko fajnie ,gdy się gotuje jak na rosół to nie ma jak wyrzucić szumowin bo zmieszane z bulionem....
Anonim (niezweryfikowany) 05/09/2024-05:45 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
4

Malwina

Czy danie można przygotować do słoika w trasę?
Anonim (niezweryfikowany) 05/05/2023-09:33 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
4

Wiktoria

A jak zrobić to z piersią z kurczaka ?😋
Anonim (niezweryfikowany) 12/01/2021-11:58 CET
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 01/12/2022-04:46 CET
Wiktorio, z piersią kurczaka postępuj podobnie. Ugotuj ją w bulionie, a następnie pokrój i dodaj do potrawki. W przypadku piersi z kurczaka, możesz nieco skrócić czas jej gotowania.

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnia regionalna
  • Kuchnie świata
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Pełny posiłek
  • Poniżej 300 kcal
  • Rodzinny posiłek
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Łagodna potrawka indyka z warzywami

    Łagodna potrawka indyka z warzywami

    47 min Łatwy
  • Pulpeciki z kaszy jaglanej z potrawką z dynią

    Pulpeciki z kaszy jaglanej z potrawką z dynią

    41 min Łatwy
  • Pomidorowo-paprykowa potrawka z kurczaka

    Pomidorowo-paprykowa potrawka z kurczaka

    1 godz 2 min Łatwy
  • Potrawka z kurczaka

    Potrawka z kurczaka

    24 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu