Pomidorowa z salsą chili i nachos

(0)

25 min

Łatwy

Autorem przepisu jest MAMA54

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Cebula

3 łodyg

Seler naciowy

2 płaskich łyżek

Oliwa z oliwek

3 łyżeczek

Bulion warzywny w słoiku WINIARY

1 opakowanie

Pomidory krojone

Mięsiste pomidory

3 kawałków

Czosnek

Awokado

Papryczka chili

3 płaskich łyżek

Oliwa z oliwek

1 Płaska łyżka

Sok z cytryny

0.5 łyżeczka

Kumin

0.5 łyżeczka

Kolendra

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

22.3 g

Wartość energetyczna

263.7 kcal

Tłuszcze

18.3 g

Białko

5.3 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Czas na zupę pomidorową! Tym razem w nowej odsłonie - z salsą, chilli i nachosami, czyli rodem z kuchni meksykańskiej. Do Pomidorowej – koncentratu z przyprawami WINIARY dodaj pokrojone w kosteczkę, soczyste pomidory, a także… awokado! Całości dodaj pikanterii, doprawiając zupę chilli, a także aromatycznymi kuminem i kolendrą. Pomidorową z salsą i chilli podawaj z chrupiącymi nachosami.

Step1
5 min

Jedną cebulę oraz seler naciowy pokrój w drobną kosteczkę.
Step2
5 min

W garnku rozgrzej oliwę i wrzuć pokrojone warzywa. Podsmażaj, aż cebula będzie miękka.
Step3
5 min

Warzywa zalej 0,5 litra wody. Dodaj bulion warzywny oraz passatę pomidorową i zagotuj.
Step4
2 min

Obrane ze skórki pomidory, cebulę oraz czosnek pokrój w bardzo drobną kostkę i wrzuć do miski.
Step5
2 min

Awokado także pokrój w kostkę, a chili posiekaj i dodaj do pozostałych warzyw.
Step6
5 min

Dolej oliwę oraz sok z cytryny i dopraw kuminem, solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj. Na końcu dodaj posiekaną kolendrę.
Step7
1 min

Zupę podawaj z przygotowaną salsą oraz nachos.

Step1 z 7

Jedną cebulę oraz seler naciowy pokrój w drobną kosteczkę.

Step2 z 7

W garnku rozgrzej oliwę i wrzuć pokrojone warzywa. Podsmażaj, aż cebula będzie miękka.

Step3 z 7

Warzywa zalej 0,5 litra wody. Dodaj bulion warzywny oraz passatę pomidorową i zagotuj.

Step4 z 7

Obrane ze skórki pomidory, cebulę oraz czosnek pokrój w bardzo drobną kostkę i wrzuć do miski.

Step5 z 7

Awokado także pokrój w kostkę, a chili posiekaj i dodaj do pozostałych warzyw.

Step6 z 7

Dolej oliwę oraz sok z cytryny i dopraw kuminem, solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj. Na końcu dodaj posiekaną kolendrę.

Step7 z 7

Zupę podawaj z przygotowaną salsą oraz nachos.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Kup składniki

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Pomidorowa z salsą chili i nachos

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Step1

Step2

Step3

Step4

Step5

Step6