15min
Łatwy
_944_531.jpg)
Placuszki bananowe
Robert Harna
winiary.pl
Jestem szefem kuchni, stylistą i konsultantem kulinarnym, lecz przede wszystkim pasjonatem gotowania. Moją specjalnością są potrawy klasyczne, do których jednak zawsze dodaję coś autorskiego. Jest to więc klasyka z twistem!
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
3
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
2
Banan dojrzały
1.5
szklanek
Mąka pszenna
150
ml
Mleko
1
łyżeczka
1
łyżeczka
2
Jajka
1
łyżka
Cukier brązowy (opcjonalnie)
trochę
Olej do smażenia
.
Wartości odżywcze
Białko
7.12 g
Węglowodany
31.62 g
Tłuszcze
7.59 g
Wartość energetyczna
215.83 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Placuszki bananowe to prosty sposób na słodką przekąskę lub szybki podwieczorek. Możesz je zjeść w domu, zabrać ze sobą na piknik lub jako lunch do pracy czy szkoły. Smakują one zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Placki bananowe możesz podawać z ulubioną konfiturą, miodem, syropem klonowym jogurtem lub bitą śmietaną. Świetnie pasują do nich też sezonowe owoce. Koniecznie wypróbuj nasz przepis na placuszki bananowe.
Przygotowanie
15 min
-
Krok 1
7 minBanany obierz i rozgnieć widelcem. Dodaj jajka i dokładnie wymieszaj. Dodaj mleko oraz pozostałe składniki i dokładnie wymieszaj. -
Krok 2
1 minNa średniej mocy kuchenki rozgrzej patelnię (najlepiej z powłoką nieprzywierającą) z odrobiną tłuszczu. -
Krok 3
5 minCiasto nakładaj łyżką i smaż powoli aż placki się zarumienią i urosną ok. 2-3 min. Po tym czasie placki obróć i smaż aż będą gotowe w środku i rumiane na zewnątrz. -
Krok 4
2 minPlacki podawaj z ulubioną konfiturą, miodem, syropem klonowym czy bitą śmietaną.
_744_419.jpg)
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0