15min
Łatwy
Pasta z kurczaka na kanapki
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
5
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
łyżka
2
Udo kurczaka
1
łyżka
trochę
Pieprz czarny
trochę
Sól
1
ząbek
0.25
Cebula
.
Wartości odżywcze
Białko
7.53 g
Węglowodany
1.9 g
Tłuszcze
10.17 g
Wartość energetyczna
130.97 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Jeśli robiliście kurczaka pieczonego, gotowanego, panierowanego i został wam kawałek, ewentualnie nikt nie ma już ochoty na jego konsumpcję to proponuję zrobić pastę na kanapki.
Ja swoją zrobiłam z 2 pałek kurczaka, które poprzedniego dnia piekłam wg Pomysłu na … Soczystego kurczaka z czosnkiem i ziołami WINIARY
Ja swoją zrobiłam z 2 pałek kurczaka, które poprzedniego dnia piekłam wg Pomysłu na … Soczystego kurczaka z czosnkiem i ziołami WINIARY
Przygotowanie
15 min
-
Krok 1
10 minZimnego kurczaka obieramy z kości, wrzucamy do blendera i miksujemy. Gdy powstanie jednolita masa dodajemy majonez i ketchup i jeszcze raz miksujemy, aby składniki się połączyły. -
Krok 2
5 minDodatkowo przeciśnięty przez praskę czosnek i posiekaną cebulkę. -
Krok 3
5 minDoprawiamy do smaku solą i pieprzem.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0