1 godz 12 min
Łatwy
Marynowane kabaczki w przyprawie
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
.
Wartości odżywcze
Białko
2.41 g
Węglowodany
21.08 g
Tłuszcze
0.46 g
Wartość energetyczna
106.19 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Marynowane kabaczki w przyprawie to dojrzała, wydrążona cukinia pokrojona w słupki i zalana aromatyczną marynatą z kurkumą w roli głównej. Dzięki marynacie kabaczek przechodzi smakami przypraw, stając się jeszcze intensywniejszy w smaku. Marynowane kabaczki w przyprawie idealnie sprawdzi się w roli dodatku do mięsa z grilla.
Przygotowanie
72 min
-
Krok 1
10 minSłoiki duże umyć, wyparzyć. Kabaczki obrać, wydrążyć środek -
Krok 2
10 minPokroić wzdłuż na grubsze słupki. Do słoików wkładać, ziele angielskie, czosnek, koper i kabaczki. -
Krok 3
10 minZALEWA: do rondla wlać wodę, zagotować. Do zagotowanej wody dodać ocet, cukier, kurkumę i sól. Zagotować zalewę. -
Krok 4
2 minGotową zalewą zalać kabaczki, zakręcić słoiki i pasteryzować.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 1