Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Łosoś w panierce z bułki tartej
Łosoś w panierce z bułki tartej
Dodaj do CookBook
Autorem przepisu jest Beatris
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
trochę
WINIARY ZIARENKA SMAKU Przyprawa Uniwersalna
800  g
Łosoś różowy
trochę
Mąka pszenna
trochę
Bułka tarta
1 
Jajko
trochę
Pieprz czosnkowy
trochę
Oliwa z oliwek
trochę
Masło
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
3.5 g
Wartość energetyczna
315.4 kcal
Tłuszcze
13.2 g
Białko
43.3 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Propozycja na smakowity i szybki obiad! Smażony łosoś w panierce z bułki tartej na pewno posmakuje wielbicielom rybnych dań. Panierka z mąki, jajka i bułki tartej nadaje rybie chrupkości, a Przyprawa Ziarenka Smaku WINIARY wydobywa z niej niepowtarzalny smak. Łosoś wyśmienicie smakuje z dodatkiem ryżu i lekkiej, zielonej sałatki.

Przygotowanie

32 min

  • Krok 1

    5 min
    Rybę umyć, osuszyć, podzielić na porcje.

  • Krok 2

    5 min
    Jajko wbić do miseczki, rozbełtać.

  • Krok 3

    5 min
    Kawałki ryby obtaczać w mące, maczać w jajku, następnie obtaczać w bułce tartej.

  • Krok 4

    2 min
    Na patelni rozgrzać trochę masła i oleju. Na patelnię kłaść kawałki ryby w panierce, oprószyć je przyprawami. Rybę smażyć na rumiano z obu stron.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Przyjazny dla Keto
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Łosoś marynowany z sałatką z ogórka i szparagów

    Łosoś marynowany z sałatką z ogórka i szparagów

     2 godz 10 min Łatwy
  • Rillettes z łososia z nutą pomarańczy

    Rillettes z łososia z nutą pomarańczy

     40 min Łatwy
  • Łosoś w sosie szpinakowo-paprykowym

    Łosoś w sosie szpinakowo-paprykowym

     20 min Łatwy
  • Łosoś po grecku

    Łosoś po grecku

     40 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu