Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Kurczak w sosie śmietanowo-ziołowym
Dodaj do CookBook

Kurczak w sosie śmietanowo-ziołowym

(10)
21 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest RENIZ
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
375  g
Pierś Z Kurczaka
150  ml
Śmietanka 12%
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA...Kurczak w sosie śmietanowo-ziołowym
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
2.4 g
Wartość energetyczna
236.6 kcal
Tłuszcze
8.9 g
Białko
28.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Kolejny zabiegany dzień, w którym nie masz więcej czasu niż dwa kwadranse na przygotowanie posiłku? Na szybki obiad mamy świetny POMYSŁ NA... kurczaka w sosie śmietanowo-ziołowym. Aromatyczny, kremowy sos ze śmietanką i ziołami doskonale podkreśli smak duszonej piersi z kurczaka. Delikatny kurczak w sosie śmietanowo-ziołowym idealnie komponuje się m.in. z porcją ryżu oraz chrupiącą sałatką z kapusty pekińskiej i kukurydzy. Zobacz przepis na to smaczne i proste danie – w sam raz dla Ciebie.

Przygotowanie smacznego, pożywnego obiadu nie musi zajmować wiele czasu. Wystarczy pół godziny, zaledwie kilka niedrogich i łatwo dostępnych składników – kurczak, śmietanka, WINIARY POMYSŁ NA… i gotowe! Zaletą tego przepisu jest nie tylko jego prostota i niewielka liczba składników, ale też uniwersalność. Z łatwością możesz dopasować to danie do tego, co lubisz Ty i Twoi bliscy. Możesz dodać rozmaite warzywa, np. cebulę, paprykę, cukinię, pieczarki, zielony groszek albo szpinak, dzięki czemu posiłek będzie bogatszy, a Ty wykorzystasz produkty, które akurat masz pod ręką. Zamiast piersi z kurczaka możesz sięgnąć też po inne mięso, np. po pieczony schab, który został z wczorajszego obiadu. Dobrze pasuje tu też indyk albo cielęcina. Nie musisz dodawać do tego dania dodatkowych przypraw, bo znajdziesz je w opakowaniu WINIARY POMYSŁ NA…. Są tu m.in. suszone warzywa: cebula, czosnek, por oraz zioła, w tym liść pietruszki, oregano, bazylia, majeranek, tymianek, które podkreślają smak sosu, a w efekcie i charakter całej potrawy. Gotowe danie możesz podawać na wiele sposobów – z ulubionym ryżem, kaszą, makaronem albo gotowanymi ziemniakami. Uzupełnieniem będzie sałatka ze świeżych warzyw.

Taki obiad przygotujesz o każdej porze roku, wykorzystując sezonowe warzywa albo bazując na naszym podstawowym przepisie. To idealna propozycja na posiłek dla całej rodziny, gdy musisz przygotować go szybko, a chcesz by bliscy zjedli coś smacznego i domowego. Możesz też zabrać to danie na lunch do pracy lub zrobić większą porcję np. na dwa dni. Wtedy wystarczy je tylko podgrzać i w kilka minut masz gotowy obiad, który polubią zarówno dzieci, jak i dorośli.

Masz ochotę zobaczyć jeszcze więcej inspiracji na obiady dla Ciebie i Twoich bliskich? Na stronie WINIARY czeka na Ciebie mnóstwo ciekawych przepisów na smaczne, proste dania, które świetnie sprawdzą się na co dzień i od święta. Zobacz, co dla Ciebie mamy i gotuj razem z nami!

Przygotowanie

21 min
  • Krok 1

    10 min
    Mięso pokrój w cienkie paseczki i podsmaż na gorącym oleju.
  • Krok 2

    2 min
    Zawartość torebki dokładnie wymieszaj z 200 ml śmietanki i 200 ml wody - dodaj do mięsa.
  • Krok 3

    3 min
    Zagotuj ciągle mieszając.
  • Krok 4

    5 min
    Duś pod przykryciem na małym ogniu przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając.
  • Krok 5

    1 min
    Podawaj z ryżem i sałatką ze świeżych warzyw.
Kurczak w sosie śmietanowo-ziołowym

Krok 1 z 5

Mięso pokrój w cienkie paseczki i podsmaż na gorącym oleju.

Kurczak w sosie śmietanowo-ziołowym

Krok 2 z 5

Zawartość torebki dokładnie wymieszaj z 200 ml śmietanki i 200 ml wody - dodaj do mięsa.

Kurczak w sosie śmietanowo-ziołowym

Krok 3 z 5

Zagotuj ciągle mieszając.

Kurczak w sosie śmietanowo-ziołowym

Krok 4 z 5

Duś pod przykryciem na małym ogniu przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając.

Kurczak w sosie śmietanowo-ziołowym

Krok 5 z 5

Podawaj z ryżem i sałatką ze świeżych warzyw.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Ogólna ocena

4.5 z 5
4.4545454545455
Wszystkich ocen: 11
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
1111
55
66
00
00
00

Opinie

5

Zagęszczenie

Jak zmodyfikować proporcję aby zagęścić sos z tego pomysłu ? Zmiana Śmietanki z 12 na 18 i proporcje 1/2 wody z 1:1 śmietanki będzie ok ?
Anonim (niezweryfikowany) 01/18/2025-04:30 CET
Czy ta opinia jest przydatna?
5

Karolina

Witam. Czy zamiast śmietanki 12% może być 18 ?
Anonim (niezweryfikowany) 05/29/2024-01:39 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 08/20/2024-04:18 CEST
Tak, śmietanka 18% też dobrze się sprawdzi.
4

Jan

Idealne proste danie. Polecam z ryżem.
Anonim (niezweryfikowany) 03/27/2023-04:06 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 06/13/2023-02:56 CEST
Jan, bardzo się cieszymy, że Ci smakowało. Potwierdzamy, ryż to super dodatek do tego dania 😊
4

Marcin

Opakowanie jest na 4 porcje, a tu mowa o 3.
Anonim (niezweryfikowany) 01/30/2023-07:50 CET
Czy ta opinia jest przydatna?
4

justyna

czy może być filet z piersi indyka zamiast kurczaka?
Anonim (niezweryfikowany) 10/18/2022-11:36 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 10/19/2022-03:59 CEST
Oczywiście, że tak. Indyk też będzie pasował do tego dania.
4

Janek

Ma być śmietana czy śmietanka? W składnikach jedno, a w sposobie przygotowania drugie. Chyba "kucharz" z Winiary nie rozróżnia tych dwóch produktów...
Anonim (niezweryfikowany) 01/14/2022-07:03 CET
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 06/16/2023-03:09 CEST
Janek, dziękujemy za komentarz. Już zamieniliśmy śmietanę na śmietankę na liście składników. Pozdrawiamy!
4

Ewa

Ile kalorii ma sam proszek, przed przygotowaniem?
Anonim (niezweryfikowany) 03/18/2021-02:56 CET
Czy ta opinia jest przydatna?
4

Marcin

Świetne danie moje ulubione mięsne danie z tym sosem.
Anonim (niezweryfikowany) 01/10/2021-11:58 CET
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 02/01/2021-02:46 CET
Miło słyszeć, że Ci smakuje! :)

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Deszczowy dzień
  • Jesień
  • Kuchnie świata
  • Łatwy przepis
  • Lunch
  • Na co dzień
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Przyjazny dla Keto
  • Rodzinny posiłek
  • Śmietana
  • Tanie gotowanie
  • Uroczystość
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Smażony ryż z kurczakiem i ananasem

    Smażony ryż z kurczakiem i ananasem

    19 min Łatwy
  • Kurczak tikka masala

    Kurczak tikka masala

    16 min Łatwy
  • Zupa meksykańska z limonkowym kurczakiem

    Zupa meksykańska z limonkowym kurczakiem

    50 min Łatwy
  • Zupa wiosenna z kurczakiem

    Zupa wiosenna z kurczakiem

    1 godz 27 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu