Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Klub WINIARY
  • AirFryer
  • Roślinna kuchnia
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Karkówka z marchewką i ziemniakami
Karkówka z marchewką i ziemniakami
Dodaj do CookBook

Karkówka z marchewką i ziemniakami

(1)
1 godz 12 min
Łatwy
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
400  g
Karkówka
600  g
Ziemniaki
100  g
Marchewka
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA... karkówka z ziemniakami i marchewką
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
26.4 g
Wartość energetyczna
255.2 kcal
Tłuszcze
6.5 g
Białko
22.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Karkówka z marchewką i ziemniakami to pyszny, prosty obiad, który przygotujesz z zaledwie kilku składników. Jeśli lubisz dania jednogarnkowe, to przepis w sam raz dla Ciebie. Choć w tym przypadku garnek zamieniamy na naczynie żaroodporne, a potrawę pieczemy w piekarniku. Przygotowanie takiego obiadu zajmuje chwilę, najdłuższe jest czekanie, aż karkówka i warzywa będą upieczone. Ale tę godzinę możesz przeznaczyć na coś innego niż zaglądanie do garnków i sprawdzanie, na jakim etapie jest danie. Masz chęć przygotować taki posiłek? Zobacz nasz przepis i gotuj razem z nami. Zaczynajmy!

Jak przygotować karkówkę z marchewką i ziemniakami? Wystarczy, że pokroisz mięso w plastry, ziemniaki w ćwiartki, a marchewkę w talarki, wrzucisz je do woreczka z opakowania Pomysłu na… i dodasz przyprawy z Pomysłu na… Teraz zamknij woreczek, mięso i warzywa dobrze wymieszaj z przyprawami i włóż do nagrzanego piekarnika. Resztę zrobi za Ciebie piekarnik, a Ty możesz odpocząć i czekać, aż danie będzie gotowe lub spędzić ten czas z bliskimi. Ugotowanie tego posiłku nie sprawi Ci żadnych trudności, przekonaj się, jakie to proste.

Twoi bliscy uwielbiają mięsne obiady, a Ty szukasz pomysłu na karkówkę? Świetnie się składa, bo mamy coś, co może wam zasmakować! Pieczona karkówka z warzywami to super propozycja na rozgrzewający posiłek – w sam raz na jesienne lub zimowe chłody. Zaletą tego dania jest to, że nie wymaga używania trudno dostępnych składników. Dobrze sprawdzą się tu sezonowe warzywa lub to, co akurat masz w lodówce, np. cebula, pieczarki, seler, korzeń pietruszki. Wybierz to, co lubisz i dopasuj ten przepis do siebie. Pieczenie w woreczku sprawia, że mięso jest kruche i soczyste, a w środku gromadzi się aromatyczny sos, którym możesz polać całe danie tuż przed podaniem go na stół. WINIARY POMYSŁ NA... karkówka z ziemniakami i marchewką dodaje potrawie charakteru i podkreśla jej aromat. Dzięki temu Ty nie musisz już dodawać żadnych innych przypraw. Z czym serwować to danie? Surówka ze świeżych warzyw z sosem winegret, buraczki na ciepło albo domowe pikle będą dobrym uzupełnieniem całego posiłku.

Sprawdź też inne przepisy na stronie WINIARY. Mamy dla Ciebie wiele ciekawych inspiracji na smaczne potrawy mięsne i wegetariańskie, a także na zupy, przekąski czy desery, którym trudno się oprzeć.

Przygotowanie

72 min
  • Krok 1

    5 min
    Karkówkę pokrój na 4 cienkie plastry (po około 100 g każdy), obrane surowe ziemniaki pokrój na 4 części, marchewkę pokrój w talarki.
  • Krok 2

    5 min
    Rozgrzej piekarnik do 200°C. Nie używaj funkcji grill. Do woreczka z górnej części opakowania Pomysłu na... włóż wszystkie składniki i dodaj przyprawy z dolnej części opakowania. Woreczek zamknij załączoną zapinką w odległości 6-8 cm od górnej części worka.
  • Krok 3

    1 min
    Delikatnie obracając woreczek, równomiernie rozprowadź przyprawę na składnikach.
  • Krok 4

    60 min
    Woreczek ułóż w naczyniu żaroodpornym, nie przykrywaj. Włóż do rozgrzanego piekarnika i piecz na niższym poziomie przez 60 minut.
  • Krok 5

    1 min
    Po wyjęciu z piekarnika, odetnij końcówkę woreczka z zapinką. Uważaj na gorący woreczek i wydostające się z niego gorące powietrze.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

5.0 out of 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

5

Maja

Czy zamiast karczku może być schab?
Anonim (niezweryfikowany) 12/06/2023-11:43 CET
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 01/19/2024-11:36 CET
Tak, możesz zamienić karkówkę na schab.

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6 dozwolonych elementy mediów.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Wielkanoc
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Karkówka marynowana w soku jabłkowym

    Karkówka marynowana w soku jabłkowym

    1 godz 26 min Łatwy
  • Karkówka z kluskami śląskimi i sosem pieczeniowym

    Karkówka z kluskami śląskimi i sosem pieczeniowym

    1 godz 5 min Łatwy
  • Pieczona karkówka z warzywami i kiszonym ogórkiem

    Pieczona karkówka z warzywami i kiszonym ogórkiem

    55 min Łatwy
  • Karkówka z ziemniakami i śliwkami

    Karkówka z ziemniakami i śliwkami

    1 godz 16 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu