Kapuśniak z białej kapusty

(2)

1 godz 22 min

Łatwy

Winiary winiary.pl

Smacznego!

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

1 kostka

Kostka mięsna WINIARY

1 kostka

WINIARY Rosół drobiowy

350 g

Kapusta biała

0.75

Marchew

0.75

Cebula

2 łyżek

Masło

4 g

Mąka pszenna

1.5 łyżek

Koncentrat pomidorowy

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

12.8 g

Wartość energetyczna

133.9 kcal

Tłuszcze

8.7 g

Białko

2.7 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Pyszny, lekki kapuśniak z białej kapusty, z marchewką i cebulą, na aromatycznym Rosole drobiowym oraz Kostce Mięsnej. Zagęszczamy zasmażką z masła i mąki, doprawiamy koncentratem pomidorowym - i w pół godziny mamy gotową zupę, którą możemy podać z kromką chleba lub z ziemniakami. Kapuśniak będzie mniej kaloryczny, jeśli zrezygnujemy z zasmażki i zagęścimy zupę ziemniakami puree.

Krok 1
10 min

Rosół i Kostkę Mięsną rozpuść w 1,5 l wody.
Krok 2
15 min

Kapustę poszatkuj i oprósz solą.
Krok 3
10 min

Oczyść marchew, umyj ją i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
Krok 4
10 min

Cebulę obierz i posiekaj. Warzywa smaż na łyżce masła.
Krok 5
20 min

Do rosołu dodaj kapustę i podsmażone warzywa. Gotuj przez 20 minut.
Krok 6
7 min

Masło roztop i zasmaż z mąką.
Krok 7
2 min

Do zupy dodaj zasmażkę i koncentrat pomidorowy. Dopraw solą.
Krok 8
8 min

Podawaj z ziemniakami lub chlebem.

Krok 1 z 8

Rosół i Kostkę Mięsną rozpuść w 1,5 l wody.

Krok 2 z 8

Kapustę poszatkuj i oprósz solą.

Krok 3 z 8

Oczyść marchew, umyj ją i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.

Krok 4 z 8

Cebulę obierz i posiekaj. Warzywa smaż na łyżce masła.

Krok 5 z 8

Do rosołu dodaj kapustę i podsmażone warzywa. Gotuj przez 20 minut.

Krok 6 z 8

Masło roztop i zasmaż z mąką.

Krok 7 z 8

Do zupy dodaj zasmażkę i koncentrat pomidorowy. Dopraw solą.

Krok 8 z 8

Podawaj z ziemniakami lub chlebem.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Kup składniki

Kapuśniak z białej kapusty

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5

Krok 6

Krok 7

Krok 8

Krok 1 z 8

Krok 2 z 8

Krok 3 z 8

Krok 4 z 8

Krok 5 z 8

Krok 6 z 8

Krok 7 z 8

Krok 8 z 8

01

02

03

04

05

06

07

08

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

OK, włącz linki do stron zewnętrznych

Ogólna ocena

Opinie

Podziel się swoją opinią

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Kapuśniak z kiszonej kapusty

Kapuśniak z prażokami

Kapuśniak z kiszonej kapusty z ziemniakami i kiełbasą

Kapuśniak z młodej kapusty z pomidorami