Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Zupa brokułowa z ziemniakami
Dodaj do CookBook

Zupa brokułowa z ziemniakami

(1)
30 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  kostka
Rosół drobiowy WINIARY
2 
Brokuł
2 
Ziemniaki
1.5  łyżek
Koperek posiekany
1  ząbek
Czosnek
2  łyżek
Kwaśna śmietana
1  l
Woda
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
6.1 g
Wartość energetyczna
38.3 kcal
Tłuszcze
1.3 g
Białko
1.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Zupa brokułowa z ziemniakami, doprawiona aromatycznym czosnkiem, świeżym koperkiem oraz śmietaną, okaże się hitem w każdej kuchni. Ten smaczny sposób na warzywa sprawi, że nawet największy niejadek przekona się do zieleniny. Ziemniaki w tym wydaniu możesz wykorzystać na dwa sposoby: gotując razem z brokułem w zupie lub tworząc puree o kremowej konsystencji.Ta zupa z brokułów to świetny sposób na szybkie i bardzo pożywne danie. Jednocześnie dostarcza porcji warzyw. Sprawdzi się solo lub jako element dwudaniowego obiadu. Przepis na zupę brokułową nie wymaga wyszukanych składników ani poświęcenia dużej ilości czasu na przygotowanie.To doskonały sposób na smaczny obiad, ale i kolację.

Przygotowanie

30 min
  • Krok 1

    5 min
    Brokuły podziel na różyczki. Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę.
  • Krok 2

    20 min
    Zagotuj wodę, dodaj warzywa i gotuj do miękkości. Po ugotowaniu warzyw dodaj kostkę rosołową WINIARY.
  • Krok 3

    5 min
    Gotuj razem przez 5 minut. Dodaj koperek, rozdrobniony czosnek i śmietanę.
Zupa brokułowa z ziemniakami

Krok 1 z 3

Brokuły podziel na różyczki. Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę.

Zupa brokułowa z ziemniakami

Krok 2 z 3

Zagotuj wodę, dodaj warzywa i gotuj do miękkości. Po ugotowaniu warzyw dodaj kostkę rosołową WINIARY.

Zupa brokułowa z ziemniakami

Krok 3 z 3

Gotuj razem przez 5 minut. Dodaj koperek, rozdrobniony czosnek i śmietanę.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Ogólna ocena

5.0 z 5
5
Wszystkich ocen: 2
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
22
22
00
00
00
00

Opinie

5

DGdg

Zupa ma się gotować tylko na brokule?
Czy trzeba zrobić wywar warzywny z włoszczyzny?
Anonim (niezweryfikowany) 05/10/2024-03:14 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 05/22/2024-04:12 CEST
W przepisie mamy kostkę rosołową WINIARY, ale domowy bulion też idealnie się sprawdzi.
5

Aaaa

Ile gramów brokuła i ziemniaków?
Anonim (niezweryfikowany) 04/05/2024-09:37 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 04/15/2024-04:15 CEST
Dopasuj ilość do tego, co lubisz lub wykorzystaj to, co akurat masz pod ręką. Ważne, żeby Tobie smakowało i żeby nie marnować składników. Możesz też skorzystać z podpowiedzi w kalkulatorach kulinarnych.

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Deszczowy dzień
  • Jesień
  • Kolacja
  • Kuchnia włoska
  • Łatwy przepis
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Przekąski
  • Śmietana
  • Tanie gotowanie
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Źródło białka
  • Zupa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Zupa krem z pora z klopsikami z jajek

    Zupa krem z pora z klopsikami z jajek

    1 godz 12 min Średni
  • Zupa porowa z ziemniakami

    Zupa porowa z ziemniakami

    36 min Łatwy
  • Zupa szczawiowa z jajkiem i kaszą jaglaną

    Zupa szczawiowa z jajkiem i kaszą jaglaną

    23 min Łatwy
  • Zupa węgierska

    Zupa węgierska

    55 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu