Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Zupa brokułowa z ziemniakami

0
40 min
Łatwy

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

1 
Brokuł
3 
Ziemniaki
2 łyżek
Olej
2 łyżek
Koperek posiekany
1 ząbek
Czosnek
3 łyżek
Kwaśna śmietana
1 paczka
Zupa brokułowa Jak u Mamy WINIARY

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
Adimo
.

Wartości odżywcze

Białko
1.9 g
Węglowodany
7.12 g
Tłuszcze
8.9 g
Wartość energetyczna
113.17 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

40 min
Krok 1
5 min
Zupę rozprowadź w 1 szklance zimnej wody.
Krok 2
10 min
Brokuła podziel na różyczki. Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę.
Krok 3
20 min
Zagotuj 3 szklanki wody, dodaj warzywa i gotuj do miękkości. Po ugotowaniu warzyw dodaj rozprowadzoną zupę.
Krok 4
5 min
Gotuj razem przez 5 minut. Dodaj koperek, rozdrobniony czosnek i śmietanę.
Zupa brokułowa z ziemniakami

Krok 1 z 4

Zupę rozprowadź w 1 szklance zimnej wody.

Zupa brokułowa z ziemniakami

Krok 2 z 4

Brokuła podziel na różyczki. Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę.

Zupa brokułowa z ziemniakami

Krok 3 z 4

Zagotuj 3 szklanki wody, dodaj warzywa i gotuj do miękkości. Po ugotowaniu warzyw dodaj rozprowadzoną zupę.

Zupa brokułowa z ziemniakami

Krok 4 z 4

Gotuj razem przez 5 minut. Dodaj koperek, rozdrobniony czosnek i śmietanę.

Zupa brokułowa z ziemniakami, doprawiona aromatycznym czosnkiem, świeżym koperkiem oraz śmietaną, okaże się hitem w każdej kuchni. Ten smaczny sposób na warzywa sprawi, że nawet największy niejadek przekona się do zieleniny. Ziemniaki w tym wydaniu możesz wykorzystać na dwa sposoby: gotując razem z brokułem w zupie lub tworząc puree o kremowej konsystencji.Ta zupa z brokułów to świetny sposób na szybkie i bardzo pożywne danie. Jednocześnie dostarcza porcji warzyw. Sprawdzi się solo lub jako element dwudaniowego obiadu. Przepis na zupę brokułową nie wymaga wyszukanych składników ani poświęcenia dużej ilości czasu na przygotowanie.To doskonały sposób na smaczny obiad, ale i kolację.
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika