Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Ziemniaczane spiralki
Ziemniaczane spiralki
Dodaj do CookBook

Ziemniaczane spiralki

(1)
45 min
Łatwy
Autorem przepisu jest szpileczkaa
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
6 
Ziemniaki
1  dag
Przyprawa do ziemniaków
trochę
Sól ziołowa
1  łyżka
Oliwa
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
25.9 g
Wartość energetyczna
175.4 kcal
Tłuszcze
7.1 g
Białko
3.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Dodatek do obiadu, który sam w sobie jest potwierdzeniem tezy, że ziemniaki nie muszą być nudne! Bardzo dobrze smakują i jeszcze lepiej wyglądają. Domownicy będą zaskoczeni sposobem podania i przyrządzenia ziemniaków do tego stopnia, że nie wykluczamy iż nasze spiralki przyćmią danie główne! Dobry sposób na niejadków!

Przygotowanie

45 min

  • Krok 1

    10 min
    Za pomocą specjalnego urządzonka (nie mam pojęcia jak to się nazywa i czy w ogóle się jakoś nazywa), które wkręcamy w ziemniaki, tworzymy spiralki.

  • Krok 2

    2 min
    Spiralki smarujemy oliwą.

  • Krok 3

    3 min
    Następnie posypujemy solą ziołową, świeżo zmielonym pieprzem kolorowym oraz przyprawą do ziemniaków.

  • Krok 4

    30 min
    Spiralki przekładamy do foremki lub wykładamy na blaszce i wstawiamy do piekarnika. Pieczemy ok 25-30 minut w 180 stopniach.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6 dozwolonych elementy mediów.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Dodatek
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Pescetarian
  • Poniżej 300 kcal
  • Warzywa
  • Wegańskie
  • Wegetariańskie
  • Ziemniaki

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Placki ziemniaczane z gulaszem

    Placki ziemniaczane z gulaszem

     1 godz 10 min Łatwy
  • Kotleciki ziemniaczane z jarmużem

    Kotleciki ziemniaczane z jarmużem

     40 min Średni
  • Pieczone placki ziemniaczane z płatkami owsianymi

    Pieczone placki ziemniaczane z płatkami owsianymi

     35 min Łatwy
  • Ziemniaczane talarki

    Ziemniaczane talarki

     30 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu