68 min
Łatwy
Zapiekanka makaronowa z szynką
200 g
Szynka
125 g
Makaron Penne
1
Cukinia
1
Papryka czerwona
1
Papryczka chili
100 ml
Kwaśna śmietana
50 g
Ser żółty
Adimo
.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna
375.3 kcal
Białko
25.21 g
Tłuszcze
12.05 g
Węglowodany
39.23 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
68 min
Krok 1
5 min
Piekarnik rozgrzej do 200°C (termoobieg 170°C).
Krok 2
5 min
Makaron włóż do formy do zapiekanek.
Krok 3
10 min
Cukinię oczyść, umyj i drobno pokrój. Paprykę umyj, usuń gniazda nasienne oraz białe części i pokrój w kostkę.
Krok 4
3 min
Papryczkę chili umyj, usuń gniazda nasienne oraz białe części i pokrój w drobną kostkę.
Krok 5
10 min
Lekko podsmaż szynkę na patelni, dodaj warzywa, papryczkę chili i podsmaż. Dolej 400 ml wody i śmietankę, wsyp POMYSŁ NA...i doprowadź do wrzenia.
Krok 6
5 min
Przygotowany w ten sposób sos wylej na makaron, aby go całkowicie przykryć.
Krok 7
30 min
Posyp serem i piecz w piekarniku przez około 30 minut.
Wypróbuj POMYSŁ NA... Zapiekankę makaronową z szynką! Dzięki temu przepisowi na zapiekankę z makaronem i szynką oszczędzasz czas – nie musisz osobno gotować penne, ponieważ wkładasz go do naczynia żaroodpornego, zalewasz gęstym sosem i dodajesz wszystkie składniki. Zapiekanka z makaronem i szynką smakuje doskonale z niskokaloryczną cukinią, kolorową papryką, czerwoną papryczką chili. Zapiekankę z makaronem i szynką posypujemy startym serem (np. parmezanem czy goudą) i zapiekamy. Gotową zapiekankę z szynką i makaronem podajemy udekorowane plasterkami dojrzałych pomidorów i gałązkami świeżych, aromatycznych ziół.
Komentarze 0