Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Udka kurczaka pieczone z ziemniakami w rękawie
Dodaj do CookBook

Udka kurczaka pieczone z ziemniakami w rękawie

(0)
1 godz 27 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest 1000smakow
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… soczystego kurczaka z czosnkiem i ziołami
3 
Udo kurczaka
9 
Ziemniaki
trochę
Sól do smaku
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
14.5 g
Wartość energetyczna
314.4 kcal
Tłuszcze
18.5 g
Białko
22.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Szukasz prostego sposobu na obiad? Chyba nic nie może być prostsze niż udka kurczaka pieczone z ziemniakami w rękawie z „WINIARY POMYSŁ NA...”. Pieczone udko z kurczaka to idealny pomysł na szybki, zbilansowany obiad. Zrobisz go w niecałą godzinę, z czego większość czasu przeznaczone jest na pieczenie mięsa. Mięso kurczaka pełne jest łatwo przyswajalnego, pełnowartościowego białka. Jest źródłem witamin z grupy D, B, A i E. To idealna propozycja obiadowa dla osób ćwiczących na siłowni, uprawiających dużo sportu czy po prostu po większym wysiłku fizycznym. Zwłaszcza gdy nie masz siły gotować i szukasz pomysłu na obiad, który "zrobi się sam".

Poniższy przepis to najprostszy sposób na idealnie upieczonego kurczaka z ziemniakami. Wystarczy, że obrane i pokrojone na kawałki ziemniaki upieczesz razem z udkami kurczaka i przyprawami z pomocą „WINIARY POMYSŁ NA … Soczystego kurczaka z czosnkiem i ziołami". Jak to zrobić? Wystarczy udo z kurczaka, nieco soli, ziemniaki i "WINIARY POMYSŁ NA..." . Starannie umyj kurczaka i osusz. Włóż mięso do woreczka z "WINIARY POMYSŁ NA..." wraz z umytymi, obranymi ziemniakami i saszetką przypraw, dołączoną do "Pomysł na...". Kiedy już to zrobisz, dokładnie wymieszaj wszystko w środku, aby mięso i ziemniaki były równo obtoczone w przyprawie. Pamiętaj, aby worek do pieczenia włożyć do żaroodpornego naczynia, zanim umieścisz je w piekarniku. By udka pieczone pokryły się esencjonalną, chrupką skórką, wstaw je na godzinę do już rozgrzanego piekarnika. Teraz wystarczy jedynie czekać. Podczas gdy całość będzie nabierać rumieńców i aromatu, Ty możesz zająć się innymi rzeczami. Pamiętaj jedynie, aby na 10 minut przed końcem pieczenia ostrożnie rozciąć rękaw i posolić ziemniaki. Gotowe!

Z czym podawać pieczone udka z rękawa? Dzięki dodaniu dużej ilości warzyw danie będzie bogate w witaminy i składniki odżywcze. Kurczak pieczony smakuje równie dobrze z prostą sałatką z pomidora i cebuli, jak i bardziej wykwintnymi, wieloskładnikowymi surówkami. Rodzaj sałatki lub surówki zależy od Twoich upodobań, ponieważ to danie jest tak smaczne i esencjonalne, że smakuje niemal z każdym rodzajem warzyw. Jeśli lubisz pieczone warzywa, możesz upiec je razem z kurczakiem, w osobnym naczyniu. Pamiętaj o dużej ilości oliwy, aby nie były suche, i odpowiednich przyprawach. Najlepsze pieczone warzywa do kurczaka to kalafior i cukinia, również w towarzystwie pieczarek. Wolisz świeżą surówkę? Mnóstwo inspirujących przepisów na surówkę do pieczonego kurczaka znajdziesz na stronie WINIARY.

Przygotowanie

87 min
  • Krok 1

    10 min
    Udka umyj, osusz. Ziemniaki obierz, umyj, pokrój na mniejsze kawałki.
  • Krok 2

    5 min
    Mięso i ziemniaki włóż do woreczka dołączonego do opakowania "Pomysłu na...". Dodaj przyprawę z dolnej części opakowania, całość dokładnie wymieszaj i zamknij dołączoną spinką.
  • Krok 3

    70 min
    Ułóż woreczek w naczyniu żaroodpornym i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni na 70 minut.
  • Krok 4

    1 min
    10 minut przed końcem pieczenia ostrożnie wyciągnij naczynie z piekarnika, rozetnij rękaw, posól ziemniaki i wstaw do piekarnika na ostatnie 10 minut.
  • Krok 5

    1 min
    Podawaj z ulubionymi warzywami, sałatką lub surówką.
Udka kurczaka pieczone z ziemniakami w rękawie

Krok 1 z 5

Udka umyj, osusz. Ziemniaki obierz, umyj, pokrój na mniejsze kawałki.

Udka kurczaka pieczone z ziemniakami w rękawie

Krok 2 z 5

Mięso i ziemniaki włóż do woreczka dołączonego do opakowania "Pomysłu na...". Dodaj przyprawę z dolnej części opakowania, całość dokładnie wymieszaj i zamknij dołączoną spinką.

Udka kurczaka pieczone z ziemniakami w rękawie

Krok 3 z 5

Ułóż woreczek w naczyniu żaroodpornym i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni na 70 minut.

Udka kurczaka pieczone z ziemniakami w rękawie

Krok 4 z 5

10 minut przed końcem pieczenia ostrożnie wyciągnij naczynie z piekarnika, rozetnij rękaw, posól ziemniaki i wstaw do piekarnika na ostatnie 10 minut.

Udka kurczaka pieczone z ziemniakami w rękawie

Krok 5 z 5

Podawaj z ulubionymi warzywami, sałatką lub surówką.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Jesień
  • Kuchnie świata
  • Łatwy przepis
  • Lunch
  • Na co dzień
  • Obiad
  • Pieczenie
  • Rodzinny posiłek
  • Tanie gotowanie
  • Warzywa
  • Weekend
  • Ziemniaki
  • Zima
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Udka z kurczaka pieczone w musztardzie

    Udka z kurczaka pieczone w musztardzie

    2 godz 47 min Łatwy
  • Smażone udka z kurczaka

    Smażone udka z kurczaka

    1 godz 10 min Łatwy
  • Zupa ogórkowa na udkach

    Zupa ogórkowa na udkach

    1 godz 18 min Łatwy
  • Udka z kurczaka w jamajskiej marynacie

    Udka z kurczaka w jamajskiej marynacie

    1 godz 23 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu