1 godz 40 min
Łatwy
Tarta z warzywami i oscypkiem
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
6
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
2
łyżek
250
g
Mąka pszenna
125
g
Masło
2
Jajko
1
łyżka
Śmietana 12%
0.5
łyżeczka
Sól
350
g
Warzywa mrożone
80
g
Oscypek
150
ml
Śmietana 12%
2
Jajko
1
szczypta
Pieprz i sól
.
Wartości odżywcze
Białko
12.65 g
Węglowodany
37.4 g
Tłuszcze
11.29 g
Wartość energetyczna
295.89 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pyszna i prosta tarta świetnie nadaje się na obiad lub przekąskę dla większej ilości osób. Jest niezwykle smaczna i delikatna. Nie traci przy tym jednak na sytości. Słonawy posmak oscypka fantastycznie komponuje się z warzywami, co sprawia, że całość tworzy kompozycję idealną. Smacznego!
Przygotowanie
100 min
-
Krok 1
35 minMąkę siekamy z masłem, po czym dodajemy jajka i śmietanę. Zagniatamy na jednolite ciasto i wkładamy do zamrażarki na około 8 minut. Rozwałkowujemy cienko i wykładamy do formy. Nakłuwamy widelcem w kilku miejscach. Wkładamy do nagrzanego do 200 stopni piekarnika na około 10 minut. -
Krok 2
15 minWarzywa gotujemy na parze do miękkości i wykładamy je na podpieczony spód. -
Krok 3
10 minŚmietanę mieszamy z jajkami i przyprawiamy do smaku. Zalewamy warzywa. Wierzch posypujemy startym oscypkiem. -
Krok 4
40 minPieczemy około 40 minut. Podajemy z Ketchupem Chili Ostrym WINIARY. Smacznego :)
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0