Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Szpinakowy krem

0
58 min
Łatwy

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

100 g
Jogurt naturalny
50 g
Łosoś wędzony
500 g
Szpinak Mrożony
2 
Ziemniaki
1 ząbek
Czosnek

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

58 min
Krok 1
10 min
Rozmroź szpinak.
Krok 2
10 min
Ziemniaki obierz, umyj i pokrój w drobną kostkę.
Krok 3
5 min
Wymieszaj szpinak, ziemniaki i przeciśnięty przez praskę czosnek.
Krok 4
5 min
Dodaj 0,75 l wody i Bulion. Gotuj do miękkości ziemniaków, około 20 minut. Całość zmiksuj.
Krok 5
5 min
Łososia pokrój w paseczki.
Krok 6
3 min
Porcje zupy w talerzach podawaj z łososiem i kleksem jogurtu.
Szpinakowy krem

Krok 1 z 6

Rozmroź szpinak.

Szpinakowy krem

Krok 2 z 6

Ziemniaki obierz, umyj i pokrój w drobną kostkę.

Szpinakowy krem

Krok 3 z 6

Wymieszaj szpinak, ziemniaki i przeciśnięty przez praskę czosnek.

Szpinakowy krem

Krok 4 z 6

Dodaj 0,75 l wody i Bulion. Gotuj do miękkości ziemniaków, około 20 minut. Całość zmiksuj.

Szpinakowy krem

Krok 5 z 6

Łososia pokrój w paseczki.

Szpinakowy krem

Krok 6 z 6

Porcje zupy w talerzach podawaj z łososiem i kleksem jogurtu.

Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika