Szaszłyki z łososia i ananasa

Name: Szaszłyki z łososia i ananasa
Prep time: 26 min
Total time: 96 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 1 Trochę Sos Curry WINIARY; 300 Gram Filet z łososia; 250 Gram Ananas; 3 Płaskie łyżki Pietruszka; 2 Łyżki Musztarda; 2 Łyżki Musztarda francuska; 4 Płaskie łyżki Oliwa z oliwek; 1 Trochę Sól; 1 Trochę Pieprz czarny; 2 Płaskie łyżki Miód; 0.5 Łyżeczka Curry

(1)

1 godz 36 min

Łatwy

Winiary winiary.pl

WINIARY jako marka jest grupą pasjonatów, którzy wierzą, że jedzenie łączy ludzi. Gotowanie z nami to jak gotowanie z najlepszymi przyjaciółmi – jest prosto, smacznie i zawsze z sercem. Odkryj w swojej kuchni przestrzeń dla niekończącej się, pysznej przygody. Smacznego!

Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

trochę

Sos Curry WINIARY

300 g

Filet z łososia

250 g

Ananas

3 płaskich łyżek

Pietruszka

2 łyżek

Musztarda

2 łyżek

Musztarda francuska

4 płaskich łyżek

Oliwa z oliwek

trochę

Sól

trochę

Pieprz czarny

2 płaskich łyżek

Miód

0.5 łyżeczka

Curry

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

13.9 g

Wartość energetyczna

184.8 kcal

Tłuszcze

9.9 g

Białko

11.2 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Szaszłyki z łososia i ananasa to prosty sposób na urozmaicenie menu na grilla. Aromat łososia przenika się ze smakiem ananasa, dając całości niepowtarzalny smak. Takie połączenie jest szczególnie polecane osobom, które są na diecie. Ananas znany z tego, że przyśpiesza przemianę materii i ma właściwości oczyszczające – oprócz niekwestionowanej wartości smakowej, przyczyni się do zachowania zdrowego stylu życia. Jak widać, wiosenne grillowanie nie musi odbywać się ze szkodą dla upragnionej figury. Sprawdź nasz przepis na szaszłyki z łososia z ananasem!

Krok 1
10 min

Łososia umyj, zdejmij z niego skórę i osusz. Potem pokrój w ok 2,5cm kostkę.
Krok 2
10 min

Pokrój również ananasa i nabij na przemian z łososiem na długie patyczki do szaszłyków.
Krok 3
70 min

Pozostałe składniki wymieszaj dobrze w misce bądź głębokim talerzu. Do tak przygotowanej marynaty włóż szaszłyki i zostaw na co najmniej godzinę.
Krok 4
4 min

Grilluj na rozgrzanym grillu z każdej strony po ok 2 minuty.
Krok 5
2 min

Podawaj z sosem curry Winiary.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

Wartości odżywcze na jedną porcję dania

Dowiedz się więcej o MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nowy, zbilansowany posiłek

Szaszłyki z łososia i ananasa

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5

Przepis w formacie PDF

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Szaszłyki z grilla

Szaszłyki z ananasem w miodowej marynacie

Kolorowe szaszłyki z grilla

Szaszłyki wegetariańskie z Sosem Tatarskim WINIARY

Wartości odżywcze na jedną porcję dania

Dowiedz się więcej o MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nowy, zbilansowany posiłek

Szaszłyki z łososia i ananasa

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

OK, włącz linki do stron zewnętrznych

Podziel się swoją opinią

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Szaszłyki z grilla

Szaszłyki z ananasem w miodowej marynacie

Kolorowe szaszłyki z grilla

Szaszłyki wegetariańskie z Sosem Tatarskim WINIARY