14min
Łatwy
Surówka z młodej kapusty włoskiej z majonezem
Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!
Dodaj do CookBook
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
Papryka czerwona
100
g
Jogurt grecki
trochę
Sok z cytryny
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
2
łyżek
Koperek posiekany
trochę
Cukier
1
Kapusta włoska
3
łyżek
.
Wartości odżywcze
Białko
10.88 g
Węglowodany
28.82 g
Tłuszcze
16.02 g
Wartość energetyczna
274.83 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Chrupiący, letni przysmak do dań z grilla lub zwykłego obiadu: surówka z młodej kapusty włoskiej z majonezem. Dodamy do niej czerwoną paprykę, siekany koperek oraz przepyszny sos z Majonezem Omega 3:6 WINIARY i jogurtem greckim. Podajemy do mięs z grilla z bagietką lub z ziemniakami i porcją mięsa na obiad.
Przygotowanie
14 min
-
Krok 1
10 minKapustę drobno poszatkuj, paprykę oczyść i pokrój w drobną kostkę, przełóż do miski. -
Krok 2
2 minDodajemy Majonez Omega 3:6 wymieszany z jogurtem greckim i koperkiem. -
Krok 3
2 minSałatkę dopraw solą, pieprzem, cukrem i sokiem z cytryny.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0