Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sos curry z sezamem
Dodaj do CookBook

Sos curry z sezamem

(0)
18 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest Jola
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

1 porcja

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
0  Gram
Majonez dekoracyjny 300 ml
1 
Jogurt naturalny
3  płaskich łyżek
Sezam
1 
Cebula
1  Płaska łyżka
Oliwa z oliwek
1  łyżeczka
Curry
trochę
Sól
trochę
Cukier
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
21.3 g
Wartość energetyczna
245.5 kcal
Tłuszcze
15.4 g
Białko
7.5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Majonezowo-jogurtowy sos curry z sezamem ma łagodny, słodkawy smak i przyjemny aromat. Słodycz nadaje mu złocista cebulka, a "orzechową" nutkę - podprażone na suchej patelni ziarna sezamu. Sos curry z sezamem przyrządzamy z Majonezem Dekoracyjnym WINIARY (kto lubi, może też z Majonezem Omega 3:6 WINIARY). Doskonały do "orientalnych" mięs z rusztu (szczególnie drobiu), a także pieczonego kurczaka podawanego na gorąco lub na zimno. Bardzo smaczny także na kremowym twarożku (zamiast jogurtu), jako dip do krakersów lub warzyw.

Przygotowanie

18 min

  • Krok 1

    2 min
    Majonez wymieszaj z jogurtem.

  • Krok 2

    0 min
    Sezam upraż na suchej patelni, ostudź.

  • Krok 3

    5 min
    Cebulę obierz, posiekaj i zeszklij na oleju. Dodaj curry, zasmaż i ostudź.

  • Krok 4

    2 min
    Wymieszaj składniki sosu. Dopraw solą i cukrem.

  • Krok 5

    1 min
    Możesz podawać jako dodatek do mięs.
Sos curry z sezamem

Krok 1 z 5

Majonez wymieszaj z jogurtem.

Sos curry z sezamem

Krok 2 z 5

Sezam upraż na suchej patelni, ostudź.

Sos curry z sezamem

Krok 3 z 5

Cebulę obierz, posiekaj i zeszklij na oleju. Dodaj curry, zasmaż i ostudź.

Sos curry z sezamem

Krok 4 z 5

Wymieszaj składniki sosu. Dopraw solą i cukrem.

Sos curry z sezamem

Krok 5 z 5

Możesz podawać jako dodatek do mięs.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Dip
  • Grill
  • Inny
  • Kuchnia azjatycka
  • Kuchnia indyjska
  • Pescetarian
  • Poniżej 300 kcal
  • Sos
  • Warzywa
  • Wegetariańskie
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Żołądki drobiowe w sosie własnym

    Żołądki drobiowe w sosie własnym

     1 godz 55 min Łatwy
  • Kopytka z batatów z sosem pokrzywowym

    Kopytka z batatów z sosem pokrzywowym

     45 min Średni
  • Potato wrap z łososiem i sałatką z awokado

    Potato wrap z łososiem i sałatką z awokado

     37 min Łatwy
  • Kartoflanka z łososiem

    Kartoflanka z łososiem

     44 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu