Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Śledzie po łotewsku z sosem tatarskim
Dodaj do CookBook

Śledzie po łotewsku z sosem tatarskim

(0)
7 min
Łatwy
Kup składniki
Robert Harna
Robert Harna winiary.pl
Jestem szefem kuchni, stylistą i konsultantem kulinarnym, lecz przede wszystkim pasjonatem gotowania. Moją specjalnością są potrawy klasyczne, do których jednak zawsze dodaję coś autorskiego. Jest to więc klasyka z twistem!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
4  łyżek
Sos tatarski WINIARY
4  filetów
Śledź marynowany
4 
Ziemniaki średniej wielkości (ugotowane lub upieczone)
200  g
Twaróg półtłusty
2  łyżek
Kwaśna śmietana
trochę
Sól i pieprz do smaku
trochę
Posiekany szczypiorek lub natka pietruszki
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
13 g
Wartość energetyczna
529.1 kcal
Tłuszcze
34.9 g
Białko
39.6 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Śledzie po łotewsku z sosem tatarskim to ciekawa przystawka, która może urozmaicić Twoje wigilijne menu. Jej przygotowanie nie jest skomplikowane – nie zajmuje wiele czasu i nie wymaga drogich czy trudno dostępnych składników. Wystarczy kilka chwil w kuchni, kilka produktów i gotowe. Chcesz zrobić z nami to danie i zaskoczyć swoich bliskich na święta? Koniecznie sprawdź ten przepis!


Śledzie po łotewsku na przystawkę

Śledzie po łotewsku są znane i lubiane w wielu krajach nadbałtyckich. To zrozumiałe, zwłaszcza dlatego, że zrobisz je zaledwie w kilka minut, a smak zaskoczy wiele osób. Takie śledzie są świetnym dodatkiem nie tylko do wigilijnych potraw, ale z powodzeniem możesz je przygotować przez cały rok na rodzinne przyjęcia lub spotkania ze znajomymi. To szybka przekąska, po którą sięgną wszyscy fani ryb.

Śledzie to nie tylko bardzo smaczna ryba, ale też wartościowy produkt, który warto włączyć do swojej diety. Śledzie są źródłem między innymi cennych kwasów Omega-3, dobrze przyswajalnego białka oraz witamin A, D i E.

Jeśli szukasz przepisu na prostą, niedrogą, ale smaczną przekąskę – to coś w sam raz dla Ciebie. Smacznego!

Przygotowanie

7 min
  • Krok 1

    1 min
    Twaróg wymieszaj ze śmietaną i odrobiną Sosu Tatarskiego WINIARY.
  • Krok 2

    3 min
    Połóż łyżkę tak przygotowanego sosu na talerzu. Ugotowane lub upieczone ziemniaki pokrój na mniejsze kawałki i ułóż na talerzu. Dodaj sos tatarski na wierzch.
  • Krok 3

    2 min
    Śledzie pokrój na mniejsze kawałki i ułóż razem z ziemniakiem i twarogiem.
  • Krok 4

    1 min
    Całość dopraw solą i pieprzem. Podawaj posypane natką pietruszki lub szczypiorkiem.
Śledzie po łotewsku z sosem tatarskim

Krok 1 z 4

Twaróg wymieszaj ze śmietaną i odrobiną Sosu Tatarskiego WINIARY.

Śledzie po łotewsku z sosem tatarskim

Krok 2 z 4

Połóż łyżkę tak przygotowanego sosu na talerzu. Ugotowane lub upieczone ziemniaki pokrój na mniejsze kawałki i ułóż na talerzu. Dodaj sos tatarski na wierzch.

Śledzie po łotewsku z sosem tatarskim

Krok 3 z 4

Śledzie pokrój na mniejsze kawałki i ułóż razem z ziemniakiem i twarogiem.

Śledzie po łotewsku z sosem tatarskim

Krok 4 z 4

Całość dopraw solą i pieprzem. Podawaj posypane natką pietruszki lub szczypiorkiem.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Appetizer
  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Bogate w białko
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Przekąska
  • Przyjazny dla Keto
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Śledzie po japońsku

    Śledzie po japońsku

    1 godz 40 min Łatwy
  • Śledzie z buraczkami pod pierzynką

    Śledzie z buraczkami pod pierzynką

    1 godz 38 min Łatwy
  • Śledzie w sosie koperkowym

    Śledzie w sosie koperkowym

    1 godz 20 min Łatwy
  • Śledzie w sosie majonezowym

    Śledzie w sosie majonezowym

    55 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu