Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka z porem i czerwoną fasolą
Dodaj do CookBook

Sałatka z porem i czerwoną fasolą

(2)
30 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest KatarzynaJ
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
Por
1  puszka
Kukurydza
0.5  puszka
Fasola czerwona
4 
Ogórki konserwowe
5 
Jajko
100  g
Majonez Dekoracyjny WINIARY
trochę
Sól
trochę
Pieprz
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
17.4 g
Wartość energetyczna
256.2 kcal
Tłuszcze
17.9 g
Białko
9.4 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka z porem i czerwoną fasolą to doskonały pomysł na przystawkę, dodatek do obiadu lub na kolację. Zrobisz ją w niezwykle prosty i szybki sposób. W dodatku wszystkie składniki potrzebne do jej zrobienia są dostępne niemal w każdym sklepie – wystarczy por, kukurydza konserwowa i czerwona fasola w puszcze, ogórki konserwowe, jajka, a do tego majonez, sól i pieprz, które zwykle mamy w domu. I to wszystko! Sprawdź nasz przepis na sałatkę z porem i czerwoną fasolą i delektuj się jej pysznym smakiem już dziś.

Jak przygotować sałatkę z porem i czerwoną fasolą ? Zacznij od pora – obierz jedną sztukę i dokładnie umyj, a następnie pokrój w cienkie plasterki. Przełóż warzywo do miski i zalej osolonym wrzątkiem. Pozostaw na chwilę, po czym odcedź.

Ugotuj na twardo 5 jajek, obierz i pokrój w grubą kostkę. Podobnie pokrój 4 ogórki konserwowe. Puszkę kukurydzy oraz pół puszki czerwonej fasoli odcedź z zalewy.

Wszystkie przygotowane składniki wymieszaj w dużej misce. Dodaj 4 łyżki majonezu dekoracyjnego WINIARY, wymieszaj ponownie i dopraw solą oraz pieprzem. Sałatka z porem i czerwoną fasolą gotowa! Jednak jeśli chcesz, by jej smak był najlepszy, pozwól jej poleżeć w lodówce przez pewien czas, aby wszystkie smaki mogły się „przegryźć”.

Przygotowanie

30 min
  • Krok 1

    10 min
    Pora dokładnie obieramy i myjemy. Kroimy pora w cienkie plasterki. Chwilę zaparzamy warzywo w osolonym wrzątku. Odcedzamy.
  • Krok 2

    15 min
    Jajka gotujemy na twardo, obieramy i kroimy w grubszą kostkę. Ogórki także kroimy w grubszą kostkę. Kukurydzę i fasolę odcedzamy z zalewy.
  • Krok 3

    5 min
    Wszystkie przygotowane składniki przekładamy do miski. Dodajemy majonez i mieszamy. Na końcu całość doprawiamy do smaku solą oraz pieprzem.
Sałatka z porem i czerwoną fasolą

Krok 1 z 3

Pora dokładnie obieramy i myjemy. Kroimy pora w cienkie plasterki. Chwilę zaparzamy warzywo w osolonym wrzątku. Odcedzamy.

Sałatka z porem i czerwoną fasolą

Krok 2 z 3

Jajka gotujemy na twardo, obieramy i kroimy w grubszą kostkę. Ogórki także kroimy w grubszą kostkę. Kukurydzę i fasolę odcedzamy z zalewy.

Sałatka z porem i czerwoną fasolą

Krok 3 z 3

Wszystkie przygotowane składniki przekładamy do miski. Dodajemy majonez i mieszamy. Na końcu całość doprawiamy do smaku solą oraz pieprzem.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Ogólna ocena

5.0 z 5
5
Wszystkich ocen: 2
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
22
22
00
00
00
00

Opinie

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Appetizer
  • Bezglutenowe
  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Bez wieprzowiny
  • Brunch
  • Bufet
  • Danie z resztek
  • Dodatek
  • Entrant
  • Inne
  • Inne
  • Inny
  • Jajka
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnie świata
  • Lunch
  • Na co dzień
  • Na zimno
  • Obiad
  • Pescetarian
  • Poniżej 300 kcal
  • Przekąska
  • Przekąski
  • Rodzinny posiłek
  • Rośliny strączkowe
  • Sałatka
  • Sałatka
  • środek do polerowania kuchni
  • Tanie gotowanie
  • Uroczystość
  • Warzywa
  • Wegetariańskie
  • Wrzenie
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z brokułem, jajkiem i kukurydzą

    Sałatka z brokułem, jajkiem i kukurydzą

    25 min Łatwy
  • Sałatka kalafiorowa z kukurydzą

    Sałatka kalafiorowa z kukurydzą

    13 min Łatwy
  • Sałatka z zupek chińskich

    Sałatka z zupek chińskich

    20 min Łatwy
  • Warstwowa sałatka gyros - przepis

    Warstwowa sałatka gyros - przepis

    45 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu