Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • MyMenu Plan
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów

Sałatka letnia do grilla

(0)
21min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.

Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
3  łyżek
Majonez Delikatny WINIARY
1  główka
Sałata masłowa
2  pęczków
Rzodkiewka
1  pęczek
Szczypiorek
1  pęczek
Koperek
trochę
Sól
trochę
Cukier
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
1.64 g
Węglowodany
6.53 g
Tłuszcze
8.2 g
Wartość energetyczna
103.12 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sezon grillowy to także sezon na świeże warzywa. Wykorzystaj je do stworzenia doskonałej sałatki, która podkreśli smak karczku, szaszłyków czy kiełbasek. Lekka mieszanka warzyw będzie stanowiła dla nich przeciwwagę i dostarczy niezbędnej porcji witamin. Nasza letnia sałatka do grilla to propozycja smaczna, szybka i łatwa do wykonania.


Do stworzenia jej podstawowej wersji potrzebne będą: sałata masłowa, rzodkiewki, szczypiorek, koperek oraz Majonez Delikatny WINIARY. Przygotuj też sól i pieprz. Nic nie stoi na przeszkodzie, by dodać do niej inne ulubione warzywa, takie jak pomidorki koktajlowe czy świeże ogórki. Jej wykonanie nie powinno zająć Ci więcej niż 15 minut.


Wszystkie warzywa dokładnie oczyść. Sałatę osusz i porwij na mniejsze kawałki. Rzodkiewki zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Koperek i szczypiorek posiekaj drobno, a następnie wszystkie składniki połącz z Majonezem Delikatnym WINIARY oraz dopraw solą i pieprzem.


Letnią sałatkę do grilla najlepiej podawaj natychmiast po przygotowaniu. Wtedy liście sałaty zachowają swoją kruchość. Jej łagodny smak dobrze zrównoważy bardziej pikantne przyprawy wykorzystane do przyprawienia mięs. Może też zostać doceniona przez gości, którzy nie gustują mięsie. Pamiętaj, że grill to nie jedyna okazja, by wykorzystać ten przepis. Równie dobrze sprawdzi się podczas niedzielnego obiadu z pieczenią w roli głównej.

Przygotowanie

21 min
  • Krok 1

    5 min
    Warzywa oczyść.
  • Krok 2

    5 min
    Sałatę porwij na mniejsze części.
  • Krok 3

    5 min
    Rzodkiewki zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
  • Krok 4

    3 min
    Szczypiorek i koperek drobno posiekaj.
  • Krok 5

    2 min
    Połącz wszystkie składniki z Majonezem. Dopraw solą i cukrem.
  • Krok 6

    1 min
    Podawaj zaraz po przygotowaniu.
Sałatka letnia do grilla

Krok 1 z 6

Warzywa oczyść.

Sałatka letnia do grilla

Krok 2 z 6

Sałatę porwij na mniejsze części.

Sałatka letnia do grilla

Krok 3 z 6

Rzodkiewki zetrzyj na tarce o grubych oczkach.

Sałatka letnia do grilla

Krok 4 z 6

Szczypiorek i koperek drobno posiekaj.

Sałatka letnia do grilla

Krok 5 z 6

Połącz wszystkie składniki z Majonezem. Dopraw solą i cukrem.

Sałatka letnia do grilla

Krok 6 z 6

Podawaj zaraz po przygotowaniu.

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Dodatek
  • Dzień Matki
  • Dzień ojca
  • Kuchnia europejska
  • Obiad
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z kukurydzą

    8 min Łatwy
  • Pasta jajeczna ze szczypiorkiem

    20 min Łatwy
  • Sałatka majowa

    26 min Łatwy
  • Sałatka lekka z rzodkiewkami

    20 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu