30 min
Łatwy
Quesadilla z kurczakiem, serem cheddar i kukurydzą
Adimo
.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna
719.8 kcal
Węglowodany
62.73 g
Białko
54.38 g
Tłuszcze
29.05 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
30 min
Krok 1
3 min
Piersi kurczaka pokrój w niedużą kostkę i przełóż do miski.
Krok 2
2 min
Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, przyprawę meksykańską i 4 łyżki oleju.
Krok 3
2 min
Wymieszaj i odstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny.
Krok 4
2 min
Cebulę i paprykę pokrój w drobną kostkę.
Krok 5
5 min
Ser cheddar zetrzyj na tarce o dużych oczkach.
Krok 6
2 min
Łodyżki kolendry drobno posiekaj i dodaj do mięsa.
Krok 7
3 min
Na rozgrzanej patelni smaż zamarynowanego kurczaka na złocisty kolor, a następnie – przestudź.
Krok 8
5 min
Na 4 plackach tortilli rozłóż równomiernie kawałki kurczaka, posyp cebulą, papryką i kukurydzą, posyp startym cheddarem i polej Sosem Texicana WINIARY, po czym każdą porcję przykryj drugim plackiem.
Krok 9
3 min
Tak przygotowane quesadille podgrzewaj na suchej patelni, na średnim ogniu, z obu stron, aż będą złociste.
Krok 10
3 min
Podawaj posypane kostkami awokado i listkami kolendry.
Quesadilla to danie o meksykańskim rodowodzie, popularne także w USA. Jego podstawowe składniki to tortilla i roztopiony żółty ser, np. cheddar, oraz rozmaite dodatki – w zależności od upodobania. Przygotuj dla rodziny pyszną niespodziankę w stylu Tex-Mex, koniecznie z dodatkiem Sosu Texicana pomidorowym z chili WINIARY, który zapewni Twojej quesadilli pyszny, wyrazisty smak. Tortilla z kurczakiem to smaczny pomysł na sycący obiad.
Komentarze 0