1 godz 36 min
Łatwy
Puree z zielonego groszku
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
paczka
Groszek mrożony
3
łyżek
Masło
trochę
Tymianek
1
Cebula
trochę
Pieprz czarny
trochę
Sól
.
Wartości odżywcze
Białko
7.53 g
Węglowodany
20.3 g
Tłuszcze
9.13 g
Wartość energetyczna
165.68 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Puree z zielonego groszku to dobra alternatywa dla puree ziemniaczanego, przy czym możesz podawać je nie tylko do obiadu, ale także na kanapkę. Puree z zielonego groszku ma niezwykle aksamitny smak, bo powstaje z połączenia groszku i roztopionego masła. Pycha!
Przygotowanie
96 min
-
Krok 1
75 minGroszek pozostaw do całkowitego rozmrożenia. -
Krok 2
15 minNa maśle zeszklij cebulę, a nastepnie dodaj rozmrożony groszek. Duś pod przykryciem kilkanaście minut, aż groszek będzie miękki. Przypraw dużą ilością soli i pieprzu. -
Krok 3
5 minDodaj pozostałą część masła, wymieszaj i dobrze zmiksuj na jednolitą masę. -
Krok 4
1 minDobrze będzie także smakowało z dodatkiem świeżej szałwii. Podawaj jako dodatek warzywny do obiadu lub w formie alternatywy do puree ziemniaczanego.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0