35min
Łatwy
Papryka duszona z cebulą
.
Wartości odżywcze
Białko
1.97 g
Węglowodany
11.91 g
Tłuszcze
7.2 g
Wartość energetyczna
115.8 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Świetny dodatek do mięsnych dań, ale także doskonały sos do kasz i makaronów czy podstawa warzywnego leczo, czyli papryka duszona z cebulą na oliwie. Przyrządzamy ją z dodatkiem koncentratu pomidorowego, a także z aromatycznymi przyprawami – rozgniecionym czosnkiem i majerankiem. Papryka duszona z cebulą jest aromatyczna, charakterna i bardzo soczysta.
Przygotowanie
35 min
Krok 1
10 min
Paprykę umyć, osuszyć, usunąć gniazda nasienne, pokroić w makaroniki.
Krok 2
5 min
Cebulę obrać, pokroić w piórka, poddusić na oliwie.
Krok 3
2 min
Do cebuli dodać przygotowaną paprykę i koncentrat pomidorowy.
Krok 4
1 min
Skropić odrobiną wody i udusić do miekkości.
Krok 5
2 min
Przyprawić do smaku rozgniecionym czosnkiem, majerankiem i solą.
Przepis w formacie PDF
PobierzUdostępnij
lite
Komentarze 0