Marynowany kurczak z grilla z ziołami

(1)

13 godz

Łatwy

Autorem przepisu jest Winiary

Składniki

6 porcji

1 kg

Kurczak cały

3 łyżek

Przyprawa w płynie MAGGI

1 łyżeczka

Tymianek suszony

2 gałązek

Rozmaryn

3 ząbków

Czosnek

0.5 łyżeczka

Kminek mielony

3 łyżek

Olej

1 łyżeczka

Miód

1 łyżeczka

Ocet jabłkowy

trochę

Sól

Kopiuj

Wartości odżywcze

Białko

31.8 g

Węglowodany

4.16 g

Tłuszcze

35.93 g

Wartość energetyczna

471.62 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Soczysty, dobrze doprawiony, pachnący ziołami – taki jest kurczak z naszego przepisu! Możesz podać go tradycyjnie z ziemniakami i surówką lub w wersji light z ciemnym pieczywem i lekką sałatką.

Krok 1
5 min

Czosnek drobno posiekaj.
Krok 2
5 min

Rozmaryn i tymianek lekko porwij lub posiekaj.
Krok 3
5 min

Wymieszaj ze sobą wszystkie składniki marynaty.
Krok 4
720 min

Kurczaka umyj i osusz, a następnie obtocz dokładnie w marynacie, dopraw solą i pieprzem, pozostaw na ok 3-12h.
Krok 5
45 min

Kurczaka grillujemy ok. 30min na ruszcie lub 30-45 min w piekarniku.

Krok 1 z 5

Czosnek drobno posiekaj.

Krok 2 z 5

Rozmaryn i tymianek lekko porwij lub posiekaj.

Krok 3 z 5

Wymieszaj ze sobą wszystkie składniki marynaty.

Krok 4 z 5

Kurczaka umyj i osusz, a następnie obtocz dokładnie w marynacie, dopraw solą i pieprzem, pozostaw na ok 3-12h.

Krok 5 z 5

Kurczaka grillujemy ok. 30min na ruszcie lub 30-45 min w piekarniku.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

0/4000

Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Marynowany kurczak z grilla z ziołami

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4