Makaron z wędzonym twarogiem i cukinią

Name: Makaron z wędzonym twarogiem i cukinią
Prep time: 6 min
Cook time: 16 min
Total time: 24 min
Yield: 4 porcje
Cuisine: Kuchnia europejska
Ingredients: 300 Gram Ulubiony makaron np. świderki; 250 Gram Twaróg wędzony; 1 Sztuka Duża cebula; 1 Sztuka Cukinia; 2 Ząbki Czosnek; 25 Gram Szpinak baby; 100 Gram Pomidorki koktajlowe; 25 Gram Natka pietruszki; 2 Łyżki Oliwa z oliwek; 1 Trochę Sól i pieprz do smaku

(1)

24 min

Łatwy

Robert Harna winiary.pl

Jestem szefem kuchni oraz konsultantem kulinarnym, ale przede wszystkim jestem fanem gotowania i jedzenia. Uwielbiam brać na warsztat dobrze znane przepisy i podkręcać je nowoczesnym twistem. Pokażę Ci, jak przygotować idealnie soczyste mięsa i jak wykorzystać Air Fryer, żeby gotowanie było szybkie, proste i przyjemne. Moja specjalizacja: kuchnia polska z twistem, potrawy ze świata, znane dania inaczej, pomysły na mięso, dania z Air Fryera.

Dodaj do CookBook

Warianty przepisu

Składniki

4 porcje

300 g

Ulubiony makaron, np. świderki

250 g

Twaróg wędzony

Duża cebula

Cukinia

2 ząbków

Czosnek

25 g

Szpinak baby

100 g

Pomidorki koktajlowe

25 g

Natka pietruszki

2 łyżek

Oliwa z oliwek

trochę

Sól i pieprz do smaku

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

62.9 g

Wartość energetyczna

500.9 kcal

Tłuszcze

19 g

Białko

19.4 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Szukasz pomysłu na szybki, prosty i smaczny obiad? Makaron z wędzonym twarogiem i cukinią to idealna propozycja na wiosnę i lato. Danie przygotujesz w zaledwie kilkanaście minut, a jego smak zaskoczy Twoich bliskich.

Krok 1
10 min

Makaron ugotuj w osolonym wrzątku według instrukcji na opakowaniu.
Krok 2
6 min

Cebulę pokój w kostkę. Czosnek posiekaj. Cukinię pokrój w grube półplasterki. Pomidorki przekrój na połowę. Natkę pietruszki drobno posiekaj.
Krok 3
6 min

Na patelni rozgrzej oliwę i usmaż na niej cebulę. Kiedy zmięknie, dodaj cukinię oraz czosnek i smaż razem ok. 2 min. Po tym czasie dodaj szpinak i pomidorki koktajlowe. Smaż aż liście szpinaku zwiędną, a pomidorki się podgrzeją.
Krok 4
2 min

Ugotowany makaron wymieszaj z warzywami i pokruszonym wędzonym twarogiem. Wierzch posyp posiekaną natką pietruszki oraz mielonym czarnym pieprzem.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

Wartości odżywcze na jedną porcję dania

Dowiedz się więcej o MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nowy, zbilansowany posiłek

Makaron z wędzonym twarogiem i cukinią

Warianty przepisu

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Przepis w formacie PDF

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Makaron z twarogiem i truskawkami

Makaron zapiekany z pieczarkami i serem pleśniowym

Makaron z brokułami i grzybami - danie jednogarnkowe

Makaron zapiekany z serem

Wartości odżywcze na jedną porcję dania

Dowiedz się więcej o MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nowy, zbilansowany posiłek

Makaron z wędzonym twarogiem i cukinią

Warianty przepisu

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

OK, włącz linki do stron zewnętrznych

Podziel się swoją opinią

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Makaron z twarogiem i truskawkami

Makaron zapiekany z pieczarkami i serem pleśniowym

Makaron z brokułami i grzybami - danie jednogarnkowe

Makaron zapiekany z serem