Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

(0)
15min
Łatwy

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
300  g
Truskawki
4  łyżek
Dressing figowo-musztardowy WINIARY
25  g
Młode listki sałaty (lub porwane ulubione sałaty)
25  g
Młode listki szpinaku
100  g
Ser feta
50  g
Migdały prażone bez skórki
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
4.27 g
Węglowodany
11.02 g
Tłuszcze
11.35 g
Wartość energetyczna
154.94 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Letnia sałatka z truskawkami, fetą, szpinakiem i młodymi listkami sałaty to pyszna, lekka przekąska - idealna na ciepłe dni. Sprawdź nasz przepis na tę prostą i smaczną sałatkę!

Przygotowanie

15 min
  • Krok 1

    5 min
    Truskawki umyj i wyszypułkuj. Owoce pokrój na ćwiartki.
  • Krok 2

    5 min
    Ser feta pokrusz w palcach na mniejsze kawałki. Migdały pokrój na mniejsze kawałki (ale nie siekaj).
  • Krok 3

    3 min
    Do miski przełóż wymieszane młode listki sałat ze szpinakiem. Dodaj truskawki oraz ser feta.
  • Krok 4

    2 min
    Całość posyp prażonymi migdałami oraz polej Dressingiem WINIARY.
Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

Krok 1 z 4

Truskawki umyj i wyszypułkuj. Owoce pokrój na ćwiartki.

Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

Krok 2 z 4

Ser feta pokrusz w palcach na mniejsze kawałki. Migdały pokrój na mniejsze kawałki (ale nie siekaj).

Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

Krok 3 z 4

Do miski przełóż wymieszane młode listki sałat ze szpinakiem. Dodaj truskawki oraz ser feta.

Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

Krok 4 z 4

Całość posyp prażonymi migdałami oraz polej Dressingiem WINIARY.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Dodatek
  • Kuchnia europejska
  • Przekąska

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z brokułem i gruszką

    Sałatka z brokułem i gruszką

    30 min Łatwy
  • Sałatka grecka - przepis

    Sałatka grecka - przepis

    13 min Łatwy
  • Sałatka z rukolą, serem feta i trukawkami

    Sałatka z rukolą, serem feta i trukawkami

    20 min Łatwy
  • Letnia sałatka z pikantnym kurczakiem

    Letnia sałatka z pikantnym kurczakiem

    32 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu