Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Kurczak Z Pomysłem na... Sweet Chili
Dodaj do CookBook

Kurczak Z Pomysłem na... Sweet Chili

(0)
16 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest RENIZ
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 Porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
250  g
Pierś Z Kurczaka
140  g
Ananas z puszki
1  łyżeczka
Olej słonecznikowy
1  paczka
Pasta z Pomysłem na… Sweet Chili WINIARY
250  g
Czerwona Papryka
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
22.5 g
Wartość energetyczna
277 kcal
Tłuszcze
6.9 g
Białko
30.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Lubisz kuchnię azjatycką i uwielbiasz połączenie słodyczy i pikantności? W takim razie Pasta z Pomysłem na... Sweet Chili jest właśnie dla Ciebie. Wypróbuj ją!

Przygotowanie

16 min

  • Krok 1

    5 min
    Paprykę umyj i pokrój w paski. Filety z piersi kurczaka umyj, osusz i też pokrój w paski. Odcedź kawałki ananasa.

  • krok 2

    8 min
    Rozgrzej olej słonecznikowy na patelni. Smaż na nim paski piersi kurczaka na złoty kolor. Dodaj paprykę i usmaż.

  • krok 3

    3 min
    Dodaj kawałki ananasa i Pastę Z Pomysłem na... Sweet Chili. Wszystko krótko podsmaż. Gotowe danie świetnie komponuje się z ryżem.
Kurczak Z Pomysłem na... Sweet Chili

Krok 1 z 3

Krok 1 Krok 1 Krok 1 Krok 1

Paprykę umyj i pokrój w paski. Filety z piersi kurczaka umyj, osusz i też pokrój w paski. Odcedź kawałki ananasa.

Kurczak Z Pomysłem na... Sweet Chili

krok 2 z 3

krok 2 krok 2

Rozgrzej olej słonecznikowy na patelni. Smaż na nim paski piersi kurczaka na złoty kolor. Dodaj paprykę i usmaż.

Kurczak Z Pomysłem na... Sweet Chili

krok 3 z 3

krok 3 krok 3

Dodaj kawałki ananasa i Pastę Z Pomysłem na... Sweet Chili. Wszystko krótko podsmaż. Gotowe danie świetnie komponuje się z ryżem.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia azjatycka
  • Lunch
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Kurczak tikka masala

    Kurczak tikka masala

     16 min Łatwy
  • Zupa meksykańska z limonkowym kurczakiem

    Zupa meksykańska z limonkowym kurczakiem

     50 min Łatwy
  • Zupa wiosenna z kurczakiem

    Zupa wiosenna z kurczakiem

     1 godz 27 min Łatwy
  • Leczo z kurczakiem

    Leczo z kurczakiem

     41 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu