Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Gulasz z karkówki
Dodaj do CookBook

Gulasz z karkówki

(0)
46 min
Łatwy
Kup składniki
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
50  dag
Karkówka
3  ząbków
Czosnek
2 
Cebula
2 
Marchewka
0.5  główka
Kapusta biała
1 
Papryka czerwona
1 
Papryczka chili
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
16.1 g
Wartość energetyczna
235.7 kcal
Tłuszcze
7.5 g
Białko
26.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gulasz z karkówki to zachwycająco aromatyczne i sycące danie! Zobacz, jak krok po kroku przyrządzić mięso, które zasmakuje wszystkim. Danie możesz podawać z dowolną kaszą i delikatną w smaku surówką. Jest to wyśmienita propozycja obiadowa, zwłaszcza na chłodniejsze dni.

Przygotowanie

46 min

  • Krok 1

    5 min
    Cebulę obieramy i kroimy w krążki.

  • Krok 2

    5 min
    Podsmażamy lekko w garnku. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek.

  • Krok 3

    5 min
    Karkówkę kroimy w kostkę.

  • Krok 4

    5 min
    Karkówkę dajemy do cebuli i podsmażamy.

  • Krok 5

    15 min
    Zalewamy wodą. Gotujemy do miękkości.

  • Krok 6

    10 min
    Dodajemy starte na tarce: marchewkę, papryki i kapustę. Razem gotujemy, a następnie doprawiamy solą i pieprzem.

  • Krok 7

    1 min
    Podajemy z kaszą i sałatką.
Gulasz z karkówki

Krok 1 z 7

Cebulę obieramy i kroimy w krążki.

Gulasz z karkówki

Krok 2 z 7

Podsmażamy lekko w garnku. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek.

Gulasz z karkówki

Krok 3 z 7

Karkówkę kroimy w kostkę.

Gulasz z karkówki

Krok 4 z 7

Karkówkę dajemy do cebuli i podsmażamy.

Gulasz z karkówki

Krok 5 z 7

Zalewamy wodą. Gotujemy do miękkości.

Gulasz z karkówki

Krok 6 z 7

Dodajemy starte na tarce: marchewkę, papryki i kapustę. Razem gotujemy, a następnie doprawiamy solą i pieprzem.

Gulasz z karkówki

Krok 7 z 7

Podajemy z kaszą i sałatką.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Bogate w białko
  • Drugie danie
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Paleo
  • Poniżej 300 kcal
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Węgierska zupa gulaszowa z kociołka

    Węgierska zupa gulaszowa z kociołka

     1 godz 47 min Średni
  • Domowy gulasz z łopatki

    Domowy gulasz z łopatki

     54 min Średni
  • Gulasz szegedyński

    Gulasz szegedyński

     2 godz 1 min Łatwy
  • Gulasz segedyński

    Gulasz segedyński

     1 godz 17 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu