46min
Łatwy
Gulasz z karkówki
Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!
Dodaj do CookBook
.
Wartości odżywcze
Białko
26.17 g
Węglowodany
16.12 g
Tłuszcze
7.48 g
Wartość energetyczna
235.7 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gulasz z karkówki to zachwycająco aromatyczne i sycące danie! Zobacz, jak krok po kroku przyrządzić mięso, które zasmakuje wszystkim. Danie możesz podawać z dowolną kaszą i delikatną w smaku surówką. Jest to wyśmienita propozycja obiadowa, zwłaszcza na chłodniejsze dni.
Przygotowanie
46 min
-
Krok 1
5 minCebulę obieramy i kroimy w krążki. -
Krok 2
5 minPodsmażamy lekko w garnku. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. -
Krok 3
5 minKarkówkę kroimy w kostkę. -
Krok 4
5 minKarkówkę dajemy do cebuli i podsmażamy. -
Krok 5
15 minZalewamy wodą. Gotujemy do miękkości. -
Krok 6
10 minDodajemy starte na tarce: marchewkę, papryki i kapustę. Razem gotujemy, a następnie doprawiamy solą i pieprzem. -
Krok 7
1 minPodajemy z kaszą i sałatką.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0