Filety śledziowe w oliwie

1515 min

Łatwy

Składniki

4 porcje

1 łyżka

Przyprawa w płynie MAGGI

400 g

Śledź

Cebula

Cytryna

0.33 szklanka

Olej

1 łyżeczka

Cukier

1 szczypta

Pieprz czarny

1 szczypta

Majeranek

Kopiuj

Kup teraz

Wartości odżywcze

Białko

18.85 g

Węglowodany

7.69 g

Tłuszcze

30.06 g

Wartość energetyczna

371.8 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krok 1

60 min

Filety zalej wodą, a następnie wymocz przez godzinę.

Krok 2

5 min

Odsącz i pokrój na małe prostokąty.

Krok 3

5 min

Cebule obierz i pokrój w plastry.

Krok 4

5 min

Z cytryn wyciśnij sok i połącz z olejem, Maggi, cukrem, pieprzem i majerankiem.

Krok 5

1440 min

Filety połącz z cebulą, zalej olejem i pozostaw w lodówce na 24 godziny.

Krok 1 z 5

Filety zalej wodą, a następnie wymocz przez godzinę.

Krok 2 z 5

Odsącz i pokrój na małe prostokąty.

Krok 3 z 5

Cebule obierz i pokrój w plastry.

Krok 4 z 5

Z cytryn wyciśnij sok i połącz z olejem, Maggi, cukrem, pieprzem i majerankiem.

Krok 5 z 5

Filety połącz z cebulą, zalej olejem i pozostaw w lodówce na 24 godziny.

Doskonałe na przystawkę filety śledziowe w oliwie. Bardzo proste do przyrządzenia - wystarczy wymoczyć rybki przez godzinę w wodzie, dodać pokrojoną cebulę i zalać aromatyczną zalewą z oleju, soku z cytryny, Przyprawy do zup, sosów i sałatek WINIARY oraz majeranku. Podajemy po 24 godzinach chłodzenia w lodówce, udekorowane natką i cząstkami cytryny, najlepiej ze świeżym pieczywem.