Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Filety z udek z kurczaka w cebuli
Dodaj do CookBook

Filety z udek z kurczaka w cebuli

(1)
34 min
Łatwy
Autorem przepisu jest szpileczkaa
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
600  g
Filet z uda z kurczaka
2 
Cebula biała pokrojona w piórka
1  Płaska łyżka
Oliwa z oliwek
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… soczyste skrzydełka z miodem
1  szczypta
Suszony mielony imbiru
1  szczypta
Sól
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
19.9 g
Wartość energetyczna
519.8 kcal
Tłuszcze
14.1 g
Białko
68.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

To danie to przykład na to, jak z kilku codziennych składników można stworzyć coś wyjątkowo aromatycznego i domowego.

Miękkie udka kurczaka pieczone w rękawie razem z dużą ilością cebuli nabierają niezwykłej słodyczy i soczystości, a przyprawa miodowa WINIARY podkreśla ich naturalny smak i dodaje nutę delikatnej glazury.

To ten typ potrawy, która właściwie robi się sama, a po otwarciu rękawa pachnie jak niedzielny obiad u kogoś, kto gotuje z sercem.

Idealna, gdy potrzebujesz czegoś pewnego, prostego i pysznego, a jednocześnie chcesz, by mięso rozpływało się w ustach i zachwycało każdego przy stole.

Przygotowanie

34 min
  • Krok 1

    5 min
    Cebulę kroimy w piórka. Na patelni rozgrzewamy oliwę i smażymy cebulę przez 6–8 minut, aż lekko zmięknie i zacznie się rumienić.
  • Krok 2

    3 min
    Uda z kurczaka osuszamy. Oprószamy je solą oraz odrobiną imbiru. Następnie dokładnie obsypujemy mięso przyprawą z opakowania WINIARY.
  • Krok 3

    1 min
    Do rękawa do pieczenia wkładamy podsmażoną cebulę, a na niej układamy przyprawione udka. Rękaw szczelnie zamykamy zgodnie z instrukcją.
  • Krok 4

    20 min
    Całość układamy na blasze i pieczemy w nagrzanym piekarniku w temperaturze 190°C przez około 50 minut.
  • Krok 5

    5 min
    Po upieczeniu ostrożnie rozcinamy rękaw – para będzie bardzo gorąca. Podajemy od razu, najlepiej z ryżem, kaszą lub świeżą bułką do zanurzenia w aromatycznym sosie cebulowym.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

5.0 out of 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

5

Tomek

Wszystko spoko. Jednak podsmażyłbym wcześniej trochę te udka. MNIAM.
Anonim (niezweryfikowany) 12/03/2023-12:11 CET
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 01/18/2024-04:55 CET
Tomku, podsmażenie mięsa to dobry pomysł, zwłaszcza jeśli mamy udka ze skórką, bo wtedy zyska dodatkowy smak 😊

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Warzywa
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Faszerowane filety z piersi kurczaka z woreczka do pieczenia

    Faszerowane filety z piersi kurczaka z woreczka do pieczenia

    1 godz 18 min Łatwy
  • Filety rybne w zalewie słodko kwaśnej

    Filety rybne w zalewie słodko kwaśnej

    30 min Łatwy
  • Filety z morszczuka w panierce z serem

    Filety z morszczuka w panierce z serem

    32 min Łatwy
  • Filety z kurczaka curry

    Filety z kurczaka curry

    12 godz 35 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu