Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Filety z udek z kurczaka w cebuli
Dodaj do CookBook

Filety z udek z kurczaka w cebuli

(1)
34 min
Łatwy
Autorem przepisu jest szpileczkaa
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
600  g
Filet z uda z kurczaka
2 
Cebula biała pokrojona w piórka
1  Płaska łyżka
Oliwa z oliwek
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… soczyste skrzydełka z miodem
1  szczypta
Suszony mielony imbiru
1  szczypta
Sól
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
19.9 g
Wartość energetyczna
519.8 kcal
Tłuszcze
14.1 g
Białko
68.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

To danie to przykład na to, jak z kilku codziennych składników można stworzyć coś wyjątkowo aromatycznego i domowego.

Miękkie udka kurczaka pieczone w rękawie razem z dużą ilością cebuli nabierają niezwykłej słodyczy i soczystości, a przyprawa miodowa WINIARY podkreśla ich naturalny smak i dodaje nutę delikatnej glazury.

To ten typ potrawy, która właściwie robi się sama, a po otwarciu rękawa pachnie jak niedzielny obiad u kogoś, kto gotuje z sercem.

Idealna, gdy potrzebujesz czegoś pewnego, prostego i pysznego, a jednocześnie chcesz, by mięso rozpływało się w ustach i zachwycało każdego przy stole.

Przygotowanie

34 min
  • Krok 1

    5 min
    Cebulę kroimy w piórka. Na patelni rozgrzewamy oliwę i smażymy cebulę przez 6–8 minut, aż lekko zmięknie i zacznie się rumienić.
  • Krok 2

    3 min
    Uda z kurczaka osuszamy. Oprószamy je solą oraz odrobiną imbiru. Następnie dokładnie obsypujemy mięso przyprawą z opakowania WINIARY.
  • Krok 3

    1 min
    Do rękawa do pieczenia wkładamy podsmażoną cebulę, a na niej układamy przyprawione udka. Rękaw szczelnie zamykamy zgodnie z instrukcją.
  • Krok 4

    20 min
    Całość układamy na blasze i pieczemy w nagrzanym piekarniku w temperaturze 190°C przez około 50 minut.
  • Krok 5

    5 min
    Po upieczeniu ostrożnie rozcinamy rękaw – para będzie bardzo gorąca. Podajemy od razu, najlepiej z ryżem, kaszą lub świeżą bułką do zanurzenia w aromatycznym sosie cebulowym.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

5.0 out of 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

5

Tomek

Wszystko spoko. Jednak podsmażyłbym wcześniej trochę te udka. MNIAM.
Anonim (niezweryfikowany) 12/03/2023-12:11 CET
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 01/18/2024-04:55 CET
Tomku, podsmażenie mięsa to dobry pomysł, zwłaszcza jeśli mamy udka ze skórką, bo wtedy zyska dodatkowy smak 😊

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Warzywa
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Filety rybne w zalewie słodko kwaśnej

    Filety rybne w zalewie słodko kwaśnej

    30 min Łatwy
  • Filety z kurczaka z gruszkami

    Filety z kurczaka z gruszkami

    36 min Łatwy
  • Filety z morszczuka w panierce z serem

    Filety z morszczuka w panierce z serem

    32 min Łatwy
  • Filety z kurczaka nadziewane fetą i suszonymi pomidorami

    Filety z kurczaka nadziewane fetą i suszonymi pomidorami

    1 godz 9 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu