Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Domowa sałatka coleslaw
Dodaj do CookBook

Domowa sałatka coleslaw

(0)
13 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
6  łyżek
Dressing jogurtowy z aromatycznymi ziołami WINIARY
200  g
Kapusta biała
200  g
Kapusta włoska
200  g
Kapusta czerwona
1 
Czerwona cebula
1 
Marchewka
trochę
Sok z cytryny
trochę
Natka pietruszki
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
15.2 g
Wartość energetyczna
121.7 kcal
Tłuszcze
6.4 g
Białko
3 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Domowa sałatka coleslaw to pyszny, prosty dodatek do dań z grilla oraz innych codziennych posiłków. Przygotowanie tej przekąski nie jest skomplikowane, wystarczy kilka niedrogich i łatwo dostępnych składników, sos oraz przyprawy. Jeśli chcesz, możesz też dodać coś od siebie, korzystając ze składników, które masz pod ręką. W ten sposób urozmaicisz smak tej przystawki.


Coleslaw – prosta, szybka i pyszna sałatka

Sałatka Coleslaw wywodzi się z Holandii i gości na stołach już od XVIII wieku. To jedna z najbardziej popularnych sałatek, którą możemy zjeść w wielu restauracjach. Teraz możesz ją przygotować we własnej kuchni. Nie potrzebujesz skomplikowanych składników ani zbyt wiele czasu w kuchni.

Bazą sałatki zawsze jest kapusta, reszta składników może różnić się w zależności od tego, co doda kucharz. Dodatki mogą być bardzo różnorodne, np. papryka, tarty ser, ananas czy jabłko.


Sałatka Coleslaw – jak ją zrobić?

Podstawą sałatki Coleslaw jest kapusta – my wykorzystamy aż trzy rodzaje: kapustę włoską, białą i czerwoną. Dzięki temu sałatka będzie przyjemnie chrupać przy każdym kęsie. Smak sałatki Coleslaw podkręci aromatyczny sos jogurtowy WINIARY oraz orzeźwiająca skórka z cytryny. Smacznego!

Przygotowanie

13 min
  • Krok 1

    10 min
    Kapusty drobno poszatkuj. Marchewkę zetrzyj na grubej tarce. Natkę pietruszki posiekaj. Cebulę pokrój w drobną kostkę.
  • Krok 2

    2 min
    Kapustę wymieszaj z pozostałymi warzywami oraz odrobiną soku z cytryny. Przełóż do miski i polej obficie jogurtowym dressingiem WINIARY. Surówkę możesz również wcześniej wymieszać i odstawić do lodówki. Będzie mniej chrupiąca, ale smaki będą miały okazję lepiej się przegryźć. Opcjonalnie możesz doprawić całość świeżo mielonym czarnym pieprzem.
  • Krok 3

    1 min
    Tuż przed podaniem posyp sałatkę skórką z cytryny.
Domowa sałatka coleslaw

Krok 1 z 3

Kapusty drobno poszatkuj. Marchewkę zetrzyj na grubej tarce. Natkę pietruszki posiekaj. Cebulę pokrój w drobną kostkę.

Domowa sałatka coleslaw

Krok 2 z 3

Kapustę wymieszaj z pozostałymi warzywami oraz odrobiną soku z cytryny. Przełóż do miski i polej obficie jogurtowym dressingiem WINIARY. Surówkę możesz również wcześniej wymieszać i odstawić do lodówki. Będzie mniej chrupiąca, ale smaki będą miały okazję lepiej się przegryźć. Opcjonalnie możesz doprawić całość świeżo mielonym czarnym pieprzem.

Domowa sałatka coleslaw

Krok 3 z 3

Tuż przed podaniem posyp sałatkę skórką z cytryny.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez soi
  • Bogate w błonnik
  • Dodatek
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Poniżej 300 kcal
  • Popołudniowa przekąska
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Tapas
  • Wegetariańskie
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Naturalna domowa maca

    Naturalna domowa maca

    30 min Łatwy
  • Domowa zupa grzybowa ze świeżych grzybów leśnych

    Domowa zupa grzybowa ze świeżych grzybów leśnych

    57 min Łatwy
  • Domowa pizza pepperoni

    Domowa pizza pepperoni

    1 godz 43 min Łatwy
  • Domowa herbata zimowa

    Domowa herbata zimowa

    11 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu