Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Zupa krem z zielonego groszku na przekór zimie
Dodaj do CookBook

Zupa krem z zielonego groszku na przekór zimie

(0)
49 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
Mrożony zielony groszek
1 
Udko kurczaka zagrodowego
60  g
Marchewka
1 
Pietruszka
1  kawałek
Seler
1  kawałek
Por
5  łyżek
Ser mascarpone
1  szczypta
Sól morska
1  szczypta
Pieprz
1  gałązka
Świeży tymianek
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
32.3 g
Wartość energetyczna
297.4 kcal
Tłuszcze
15.5 g
Białko
14.8 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Dzisiaj wiosna przysiadła na drzewku przed moim domem i zaczęła wesoło ćwierkać. Chyba na przekór wielkanocnemu bałwanowi, który jeszcze dogorywa w ogródku. Postanowiłam też zrobić coś na przekór zimie i zrobiłam wiosenną zupę krem z zielonego groszku. I to nie moje ostatnie słowo, Pani Zimo. Zupa krem z zielonego groszku powstała na aromatycznym bulionie z zagrodowego kurczaka. Dodałam też do zupy kremowy serek mascarpone, który w lżejszej wersji można zastąpić jogurtem naturalnym, i ozdobiłam świeżym tymiankiem.

Przygotowanie

49 min

  • Krok 1

    30 min
    Z udka i świeżych warzyw gotuję bulion.

  • Krok 2

    2 min
    Wyciągam włoszczyznę i mięso.

  • Krok 3

    1 min
    Dodaję groszek.

  • Krok 4

    10 min
    Gotuję ok 10 minut, do miękkości.

  • Krok 5

    1 min
    Doprawiam solą i świeżo zmielonym pierzem.

  • Krok 6

    1 min
    Dodaję serek mascarpone.

  • Krok 7

    3 min
    Miksuję.

  • Krok 8

    1 min
    Krem z zielonego groszku posypuję listkami świeżego tymianku.
Zupa krem z zielonego groszku na przekór zimie

Krok 1 z 8

Z udka i świeżych warzyw gotuję bulion.

Zupa krem z zielonego groszku na przekór zimie

Krok 2 z 8

Wyciągam włoszczyznę i mięso.

Zupa krem z zielonego groszku na przekór zimie

Krok 3 z 8

Dodaję groszek.

Zupa krem z zielonego groszku na przekór zimie

Krok 4 z 8

Gotuję ok 10 minut, do miękkości.

Zupa krem z zielonego groszku na przekór zimie

Krok 5 z 8

Doprawiam solą i świeżo zmielonym pierzem.

Zupa krem z zielonego groszku na przekór zimie

Krok 6 z 8

Dodaję serek mascarpone.

Zupa krem z zielonego groszku na przekór zimie

Krok 7 z 8

Miksuję.

Zupa krem z zielonego groszku na przekór zimie

Krok 8 z 8

Krem z zielonego groszku posypuję listkami świeżego tymianku.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Bogate w błonnik
  • Niski poziom cukru
  • Poniżej 300 kcal
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Zupa pieczarkowa z makaronem

    Zupa pieczarkowa z makaronem

     1 godz 5 min Łatwy
  • Zupa meksykańska z mięsem mielonym

    Zupa meksykańska z mięsem mielonym

     1 godz Łatwy
  • Zupa grochowa z boczkiem i ciecierzycą

    Zupa grochowa z boczkiem i ciecierzycą

     50 min Łatwy
  • Zupa cebulowa z kurczakiem

    Zupa cebulowa z kurczakiem

     43 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu