Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Zapiekanka ryżowa z kurczakiem

0
80 min
Łatwy

Składniki

-
8 porcji
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

2 torebek
Ryż
150 g
Soczewica
2 
Filet z kurczaka
3 łyżek
Oliwa z oliwek
1 
Mała Cebula
250 g
Kapusta biała
1 
Marchewka
1 trochę
Pieprz

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
Adimo
.

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna
285.44 kcal
Tłuszcze
7.76 g
Węglowodany
35.16 g
Białko
17.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

80 min
Krok 1
5 min
Kostki do Smaku rozpuść w 1 szklance wrzącej wody.
Krok 2
15 min
Ryż i soczewicę ugotuj oddzielnie.
Krok 3
15 min
Filety pokrój w kostkę, podsmaż na oliwie z cebulą.
Krok 4
15 min
Kapustę drobno pokrój. Marchew pokrój w plasterki, wlej bulion i gotuj przez 5 minut.
Krok 5
5 min
Dodaj pozostałe składniki. Dopraw pikantnie pieprzem.
Krok 6
25 min
Przełóż do naczynia do zapiekania. Wstaw do nagrzanego do 180°C piekarnika. Piecz przez 25 minut.
Zapiekanka ryżowa z kurczakiem

Krok 1 z 6

Kostki do Smaku rozpuść w 1 szklance wrzącej wody.

Zapiekanka ryżowa z kurczakiem

Krok 2 z 6

Ryż i soczewicę ugotuj oddzielnie.

Zapiekanka ryżowa z kurczakiem

Krok 3 z 6

Filety pokrój w kostkę, podsmaż na oliwie z cebulą.

Zapiekanka ryżowa z kurczakiem

Krok 4 z 6

Kapustę drobno pokrój. Marchew pokrój w plasterki, wlej bulion i gotuj przez 5 minut.

Zapiekanka ryżowa z kurczakiem

Krok 5 z 6

Dodaj pozostałe składniki. Dopraw pikantnie pieprzem.

Zapiekanka ryżowa z kurczakiem

Krok 6 z 6

Przełóż do naczynia do zapiekania. Wstaw do nagrzanego do 180°C piekarnika. Piecz przez 25 minut.


Zapiekanka ryżowa z kurczakiem i białą kapustą to danie, które szczególnie polecamy wielbicielom polskiej kuchni. Ma ono w sobie coś z tradycyjnych potraw - gdzie złożony smak wydobywa się z prostych składników - ale jednocześnie wydaje się łączyć składniki bardzo od siebie różne. W tym wypadku zapiekanka ryżowa stanowi ciekawe połączenie soczewicy, kapusty i kurczaka, czyli mieszankę niezwykłą, a do tego wzbogaconą o aromat Kostki do Smaku drobiowej WINIARY
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika