Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Zapiekanka rybna z pieczarkami
Dodaj do CookBook

Zapiekanka rybna z pieczarkami

(0)
1 godz 10 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

5 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… zapiekankę makaronową z serem
trochę
Przyprawa Ziarenka Smaku Ziołowe WINIARY
250  ml
Śmietana 12%
500  g
Ziemniaki
450  g
Filet rybny
200  g
Pieczarki
1 
Cebula
2  łyżek
Masło
100  g
Starty ser żółty
2  łyżek
Koperek posiekany
trochę
Pieprz
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
35.3 g
Wartość energetyczna
465.5 kcal
Tłuszcze
26.5 g
Białko
23.5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pieczona ryba zachowuje najwięcej wartości odżywczych i jest niezwykle delikatna w smaku. Obłożyliśmy ją warzywami, dodaliśmy WINIARY POMYSŁ NA... zapiekankę serową i tak powstało pyszne danie obiadowe!

Przygotowanie

70 min

  • Krok 1

    25 min
    Ziemniaki obierz, ugotuj, ostudź i pokrój w plastry.

  • Krok 2

    5 min
    POMYSŁ NA... zapiekankę serową połącz ze śmietaną i koperkiem.

  • Krok 3

    10 min
    Pieczarki i cebulę obierz, pokrój w plastry i podsmaż na maśle.

  • Krok 4

    3 min
    Filety rybne pokrój na 5 kawałków.

  • Krok 5

    5 min
    W naczyniu do zapiekania układaj kolejno: ziemniaki oraz pieczarki z cebulą, oprósz przyprawą ZIARENKA SMAKU i pieprzem, następnie filety rybne.

  • Krok 6

    2 min
    Całość polej przygotowanym POMYSŁEM NA...

  • Krok 7

    20 min
    Wstaw do nagrzanego do 200°C piekarnika. Piecz przez 20 minut.
Zapiekanka rybna z pieczarkami

Krok 1 z 7

Ziemniaki obierz, ugotuj, ostudź i pokrój w plastry.

Zapiekanka rybna z pieczarkami

Krok 2 z 7

POMYSŁ NA... zapiekankę serową połącz ze śmietaną i koperkiem.

Zapiekanka rybna z pieczarkami

Krok 3 z 7

Pieczarki i cebulę obierz, pokrój w plastry i podsmaż na maśle.

Zapiekanka rybna z pieczarkami

Krok 4 z 7

Filety rybne pokrój na 5 kawałków.

Zapiekanka rybna z pieczarkami

Krok 5 z 7

W naczyniu do zapiekania układaj kolejno: ziemniaki oraz pieczarki z cebulą, oprósz przyprawą ZIARENKA SMAKU i pieprzem, następnie filety rybne.

Zapiekanka rybna z pieczarkami

Krok 6 z 7

Całość polej przygotowanym POMYSŁEM NA...

Zapiekanka rybna z pieczarkami

Krok 7 z 7

Wstaw do nagrzanego do 200°C piekarnika. Piecz przez 20 minut.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Grzyby
  • Obiad
  • Śmietana
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Źródło białka
  • Z rybą

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Prosta zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym

    Prosta zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym

     1 godz 14 min Średni
  • Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

    Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

     1 godz 10 min Łatwy
  • Zapiekanka z tortellini i szynką

    Zapiekanka z tortellini i szynką

     42 min Łatwy
  • ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKAMI I MAKARONEM

    ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKAMI I MAKARONEM

     1 godz 18 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu