Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Zapiekane szparagi
Dodaj do CookBook

Zapiekane szparagi

(0)
1 godz 15 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest kiziolek201
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… zapiekankę makaronową z serem
150  ml
Śmietana 12%
500  g
Szparagi
500  g
Ziemniaki
100  g
Szynka
50  g
Ser żółty
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
24.4 g
Wartość energetyczna
225.1 kcal
Tłuszcze
8.7 g
Białko
14.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
To jest danie, na które skusi się każdy - szparagi z młodymi ziemniaczkami i szynką, a wszystko zapieczone pod pierzynką z sosu i żółtego, ciągnącego się sera. Pycha!

Przygotowanie

75 min

  • Krok 1

    5 min
    POMYSŁ NA.. połącz ze śmietanką i 250 ml wody, zagotuj.

  • Krok 2

    5 min
    Szparagi dokładnie oczyść i pokrój na kawałki.

  • Krok 3

    10 min
    Ziemniaki obierz i pokrój w plastry. Szynkę pokrój w paseczki.

  • Krok 4

    5 min
    W naczyniu do zapiekania ułóż ziemniaki, szparagi i szynkę. Zalej przygotowanym sosem, posyp serem.

  • Krok 5

    50 min
    Piekarnik rozgrzej do 200 °C. Wstaw do piekarnika i zapiekaj 45-50 minut.
Zapiekane szparagi

Krok 1 z 5

POMYSŁ NA.. połącz ze śmietanką i 250 ml wody, zagotuj.

Zapiekane szparagi

Krok 2 z 5

Szparagi dokładnie oczyść i pokrój na kawałki.

Zapiekane szparagi

Krok 3 z 5

Ziemniaki obierz i pokrój w plastry. Szynkę pokrój w paseczki.

Zapiekane szparagi

Krok 4 z 5

W naczyniu do zapiekania ułóż ziemniaki, szparagi i szynkę. Zalej przygotowanym sosem, posyp serem.

Zapiekane szparagi

Krok 5 z 5

Piekarnik rozgrzej do 200 °C. Wstaw do piekarnika i zapiekaj 45-50 minut.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Ogólna ocena

5.0 z 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

5

Bogumiła

Po 50 minutach szparagi się nie rozgotują?
Anonim (niezweryfikowany) 04/27/2024-10:20 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Pieczenie
  • Poniżej 300 kcal
  • Śmietana
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Z mięsem
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Uniwersalny sos serowy do zapiekanek

    Uniwersalny sos serowy do zapiekanek

     9 min Łatwy
  • Warzywa zapiekane pod beszamelem

    Warzywa zapiekane pod beszamelem

     58 min Łatwy
  • Pieczarki zapiekane z warzywnym farszem

    Pieczarki zapiekane z warzywnym farszem

     59 min Łatwy
  • Schabowe zapiekane z pomidorem i mozzarellą

    Schabowe zapiekane z pomidorem i mozzarellą

     40 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu