Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Wegańska śmietana z dodatkiem nerkowca

0
34min
Łatwy
Recipe Chef
Autorem przepisu jest Ania
Dodaj do My Menu Plan

Składniki

-
1 porcja
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

1  szklanka
Nerkowce
0.75  szklanka
Mleko sojowe

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
31.96 g
Węglowodany
53.05 g
Tłuszcze
65.85 g
Wartość energetyczna
882 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

34 min
Krok 1
1 min
Orzechy nerkowca umieścić w kielichu blendera. Dolać mleko sojowe.
Krok 2
3 min
Całość zmiksować na jednolitą masę.
Krok 3
30 min
Odstawić na ok. 20-30 minut. W tym czasie śmietana zgęstnieje.
Wegańska śmietana z dodatkiem nerkowca

Krok 1 z 3

Orzechy nerkowca umieścić w kielichu blendera. Dolać mleko sojowe.

Wegańska śmietana z dodatkiem nerkowca

Krok 2 z 3

Całość zmiksować na jednolitą masę.

Wegańska śmietana z dodatkiem nerkowca

Krok 3 z 3

Odstawić na ok. 20-30 minut. W tym czasie śmietana zgęstnieje.

Nie ma to jak zupa zabielana śmietaną! Och tak, dzięki śmietanie zyskuje ona kremową konsystencję, staje się bardziej delikatna, wręcz aksamitna. Co jednak zrobić, kiedy nie możemy sobie na jej dodatek pozwolić ze względu na nietolerancje laktozy lub inne preferencje żywieniowe? Dla wszystkich wegan mamy dziś doskonałą wiadomość, podpowiadamy, jak zrobić wegańską śmietanę!
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika