Udka pieczone na patelni

Name: Udka pieczone na patelni
Prep time: PT15.00M
Cook time: PT60.00M
Total time: PT75.00M
Yield: servings
Cuisine: Kuchnie świata
Ingredients: 4 Sztuki Udka z kurczaka; 6 Sztuki Marchewka; 50 Mililitrów Olej; 1 Opakowanie Przyprawa do kurczaka

75 min

Łatwy

Składniki

6 porcji

Udo kurczaka

Marchewka

5 łyżek

Olej rzepakowy

30 g

Przyprawa do kurczaka

Kopiuj

Wartości odżywcze

Białko

13.16 g

Węglowodany

9.25 g

Tłuszcze

23.99 g

Wartość energetyczna

301.85 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krok 1

10 min

Udka kroimy na połowę wtedy mamy pałki i podudzie posypujemy przyprawą do kurczaka .

Krok 2

5 min

Teraz marchewki czyścimy ze skórki wkładamy na patelnie razem z kurczakiem .

Krok 3

60 min

Najpierw przysmażamy z obu stron na taki rumiany kolor potem dolewamy wody ze 2 szklanki i dusimy wychodzi sosik.

Krok 1 z 3

Udka kroimy na połowę wtedy mamy pałki i podudzie posypujemy przyprawą do kurczaka .

Krok 2 z 3

Teraz marchewki czyścimy ze skórki wkładamy na patelnie razem z kurczakiem .

Krok 3 z 3

Najpierw przysmażamy z obu stron na taki rumiany kolor potem dolewamy wody ze 2 szklanki i dusimy wychodzi sosik.

Udka pieczone na patelni w przyprawie do kurczaka to pomysł na wspaniale doprawione mięso drobiowe duszone w sosie z dodatkiem świeżej marchewki. Rumiane, aromatyczne udka pieczone na patelni idealnie skomponują się z ulubioną surówką, świeżym pieczywem lub pieczonymi ziemniaczkami.