Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Sałatka z tuńczyka z sosem tatarskim Winiary w chrupiących bułeczkach
Sałatka z tuńczyka z sosem tatarskim Winiary w chrupiących bułeczkach
Dodaj do CookBook

Sałatka z tuńczyka z sosem tatarskim Winiary w chrupiących bułeczkach

(1)
15 min
Łatwy
Autorem przepisu jest lucynako
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  puszka
Tuńczyk w sosie własnym
1 
Jabłko
1 
Nieduża cebula
3 
Jajko
1  pęczek
Szczypiorek
4  łyżek
Sos tatarski WINIARY
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
9.2 g
Wartość energetyczna
231.4 kcal
Tłuszcze
19.6 g
Białko
5.4 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatki można podawać na wiele różnych sposobów. Ta idealnie smakuje w chrupiących bułeczkach.
Doskonała na śniadanie i nie tylko... Pyszna, łatwa i szybka do przyrządzenia.
Na bazie tuńczyka, z dodatkiem jajka, szczypiorku, cebulki , jabłuszka i zielonej sałaty. Wszystkie składniki łączy Sos Tatarski WINIARY, który dodatkowo wzbogaca smak sałatki wyczuwalnymi kawałkami pieczarek i warzyw.

Przygotowanie

15 min

  • Krok 1

    10 min
    Tuńczyka odsączyć z zalewy. Jajka ugotować na twardo i drobno posiekać. Jabłko i cebulę pokroić w drobną kostkę.

  • Krok 2

    2 min
    Wszystko przełożyć do miski. Wsypać drobno posiekany szczypiorek. Dodać sos tatarski Winiary. Całość doprawić solą i pieprzem. Dokładnie wymieszać.

  • Krok 3

    3 min
    Bułki przekroić na pół, ułożyć na nich liście sałaty i dużą porcję sałatki z tuńczyka. Smacznego!
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6 dozwolonych elementy mediów.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Danie główne
  • Dodatek
  • Entrant
  • Kolacja
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnie świata
  • Lunch
  • Mniejsze danie
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Rodzinny posiłek
  • Sałatka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Sałatka warstwowa z szynką i ananasem

    Sałatka warstwowa z szynką i ananasem

     35 min Łatwy
  • Sałatka wakame

    Sałatka wakame

     30 min Łatwy
  • Zimowa sałatka z papryką i pieczarkami

    Zimowa sałatka z papryką i pieczarkami

     3 godz 55 min Średni
  • Sałatka wielowarzywna na zimę

    Sałatka wielowarzywna na zimę

     50 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu