14min
Łatwy
Sałatka z ryżem
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
puszka
Kukurydza Konserwowa
1
puszka
Zielony groszek
trochę
Sól
trochę
Pieprz
3
łyżek
2
torebek
Ryż
1
słoik
Cebulka marynowana
1
słoik
Pieczarki marynowane
.
Wartości odżywcze
Białko
9.09 g
Węglowodany
23.43 g
Tłuszcze
12.51 g
Wartość energetyczna
247.88 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatki z ryżem świetnie sprawdzają się jako przekąski, ale też jako samodzielne dania obiadowe. Ryż w połączeniu z warzywami może stworzyć naprawdę pożywną kompozycję. Polecamy sprawdzić zestawienie ryżu z kukurydzą i groszkiem konserwowym. Dodatkowo warto wzbogacić smak sałatki wyrazistymi pieczarkami marynowanymi i pikantną cebulką. Całość świetnie dopełni Majonez Dekoracyjny Winiary i odrobina ulubionych przypraw. Brzmi kusząco?
Przygotowanie
14 min
-
Krok 1
5 minKukurydzę, groszek, cebulkę i pieczarki odsącz, połącz. -
Krok 2
8 minUgotuj ryż. -
Krok 3
1 minJak ryż ostygnie połącz z resztą produktów i dopraw do smaku.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 1