Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Sałatka z pęczakiem

0
40 min
Łatwy

Składniki

-
5 porcji
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

0.5 
Mozzarella
0.5 
Pomidory
0.5 pęczek
Szczypiorek
1 Płaska łyżka
Oliwa z oliwek
1 Płaska łyżka
Sos pomidorowy, sos chili, butelkowany, z solą
0.5 szklanka
Kasza jęczmienna perłowa

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
Adimo
.

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna
105.37 kcal
Tłuszcze
4.49 g
Białko
4.3 g
Węglowodany
12.4 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

40 min
Krok 1
40 min
Kaszę ugotować na sypko, ser i pomidora pokroić w kostkę, szczypior posiekać. Do zimnej kaszy dodać sos, pokrojony ser, pomidor i szczypior, wszystko wymieszać z dodatkiem oliwy, doprawić solą i pieprzem.
Sałatka z pęczakiem

Krok 1 z 1

Kaszę ugotować na sypko, ser i pomidora pokroić w kostkę, szczypior posiekać. Do zimnej kaszy dodać sos, pokrojony ser, pomidor i szczypior, wszystko wymieszać z dodatkiem oliwy, doprawić solą i pieprzem.

Najlepiej smakuje dobrze schłodzona.
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika