43min
Łatwy
Sałatka z bobu
Winiary
winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
3
łyżek
2
łyżek
Śmietana 36%
500
g
Bób
2
ząbków
2
plastrów
Szynka konserwowa
2
plastrów
Ser edamski
2
łyżek
Kapary w zalewie
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
13.24 g
Węglowodany
23.98 g
Tłuszcze
15.44 g
Wartość energetyczna
260.85 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Doskonały pomysł na niebanalną przystawkę – sałatka z bobu, czyli kompozycja bobu, szynki konserwowej i żółtego sera z kaparami, czosnkiem i sosem przyrządzanym na bazie Majonezu Dekoracyjnego WINIARY. Sałatkę z bobu możesz udekorować świeżą natką pietruszki.
Przygotowanie
43 min
-
Krok 1
5 minCzosnek obierz i przeciśnij przez praskę. -
Krok 2
3 minMajonez połącz ze śmietaną i czosnkiem. -
Krok 3
5 minBób gotuj w posolonej wodzie 15-20 minut, przelej zimną wodą i obierz ze skórki. -
Krok 4
5 minSzynkę i ser pokrój paseczki. -
Krok 5
3 minWszystkie składniki sałatki połącz z Sosem majonezowym. Dopraw solą i pieprzem. -
Krok 6
2 minPodawaj jako przystawkę.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 1