Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Promocja na ziemniaki
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka z bobu

Sałatka z bobu

(0)
43min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
3  łyżek
Majonez Dekoracyjny WINIARY
2  łyżek
Śmietana 36%
500  g
Bób
2  ząbków
Czosnek
2  plastrów
Szynka konserwowa
2  plastrów
Ser edamski
2  łyżek
Kapary w zalewie
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
13.24 g
Węglowodany
23.98 g
Tłuszcze
15.44 g
Wartość energetyczna
260.85 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Doskonały pomysł na niebanalną przystawkę – sałatka z bobu, czyli kompozycja bobu, szynki konserwowej i żółtego sera z kaparami, czosnkiem i sosem przyrządzanym na bazie Majonezu Dekoracyjnego WINIARY. Sałatkę z bobu możesz udekorować świeżą natką pietruszki.

Przygotowanie

43 min
  • Krok 1

    5 min
    Czosnek obierz i przeciśnij przez praskę.
  • Krok 2

    3 min
    Majonez połącz ze śmietaną i czosnkiem.
  • Krok 3

    5 min
    Bób gotuj w posolonej wodzie 15-20 minut, przelej zimną wodą i obierz ze skórki.
  • Krok 4

    5 min
    Szynkę i ser pokrój paseczki.
  • Krok 5

    3 min
    Wszystkie składniki sałatki połącz z Sosem majonezowym. Dopraw solą i pieprzem.
  • Krok 6

    2 min
    Podawaj jako przystawkę.
Sałatka z bobu

Krok 1 z 6

Czosnek obierz i przeciśnij przez praskę.

Sałatka z bobu

Krok 2 z 6

Majonez połącz ze śmietaną i czosnkiem.

Sałatka z bobu

Krok 3 z 6

Bób gotuj w posolonej wodzie 15-20 minut, przelej zimną wodą i obierz ze skórki.

Sałatka z bobu

Krok 4 z 6

Szynkę i ser pokrój paseczki.

Sałatka z bobu

Krok 5 z 6

Wszystkie składniki sałatki połącz z Sosem majonezowym. Dopraw solą i pieprzem.

Sałatka z bobu

Krok 6 z 6

Podawaj jako przystawkę.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 1

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
D Danuta

Sałatka super, robię latem ze świeżym a zimą z konserwowym bobem. Obie są pyszne.

Winiary
Expert

Danuto, cieszymy się, że Ci smakuje! Trzeba korzystać z sezonu na bób i jeść świeży pełnymi garściami :) Pozdrawiamy!

Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Dodatek
  • Kuchnia europejska
  • Lunch
  • Obiad
  • Sałatka
  • Śmietana
  • Warzywa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z brokułami i makaronem

    Sałatka z brokułami i makaronem

    32 min Łatwy
  • Sałatka pieczarkowa

    Sałatka pieczarkowa

    30 min Łatwy
  • Sałatka jajeczna z szynką

    Sałatka jajeczna z szynką

    13 min Łatwy
  • Sałatka z czerwoną fasolą i kukurydzą

    Sałatka z czerwoną fasolą i kukurydzą

    15 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu