Sałatka tuńczykowa

37 min

Łatwy

Składniki

4 porcje

1 puszka

Tuńczyk

1 puszka

Zielony groszek

Por (biała część)

1 puszka

Kukurydza

Cebula

Ogórki marynowane

Papryka czerwona

Jajko

1 porcja

Musztarda

1 porcja

Jogurt naturalny

1 porcja

Pieprz czarny

1 porcja

Sól

Kopiuj

Buy Now

Wartości odżywcze

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krok 1

5 min

Pora kroimy w plasterki i możemy blanszować.

Krok 2

10 min

Gotujemy jajka na twardo. Cebule, paprykę, ogórki i jajka kroimy w kostkę.

Krok 3

5 min

Mieszamy składniki, dodajemy 2 łyżki musztardy i pół małego kubeczka jogurtu naturalnego.

Krok 4

2 min

Doprawiamy pieprzem i solą

Krok 1 z 4

Pora kroimy w plasterki i możemy blanszować.

Krok 2 z 4

Gotujemy jajka na twardo. Cebule, paprykę, ogórki i jajka kroimy w kostkę.

Krok 3 z 4

Mieszamy składniki, dodajemy 2 łyżki musztardy i pół małego kubeczka jogurtu naturalnego.

Krok 4 z 4

Doprawiamy pieprzem i solą

Sałatka tuńczykowa jest ekspresowa w przygotowaniu, a do tego pełna tego, co dobre – kolorowych warzyw i tuńczyka. Pora, cebulę, paprykę, ogórki i jajka mieszamy z tuńczykiem, musztardą, jogurtem naturalnym i... sałatka tuńczykowa gotowa! Dopraw ją solą i pieprzem, i podawaj z ulubionym pieczywem.