Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • MyMenu Plan
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów

Sałatka Taco

(0)
30min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.

Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Składniki

10 Porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
50  g
Cebula
2  łyżek
Olej słonecznikowy
600  g
Mięso mielone
250  g
Sałata lodowa
250  g
Papryka czerwona
265  g
Kukurydza z puszki
250  g
Czerwona fasola
150  g
Sos Meksykański Salsa WINIARY
500  g
Kwaśna śmietana
1  łyżka
Mleko 1,5%
200  g
Ser żółty
150  g
Chipsy tortilla
trochę
Sól i pieprz do smaku
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
23.44 g
Węglowodany
33.01 g
Tłuszcze
24.69 g
Wartość energetyczna
427.94 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pyszna sałatka taco od WINIARY jest łatwa w przygotowaniu i przyciąga wzrok na imprezowym stole. Do przygotowania tych tacos z mięsem mielonym i pikantnymi przyprawami nie potrzebujesz placków - sałatkę taco podasz w szklanych salaterkach, miseczkach, słoiczkach lub szklankach. Jak zrobić takie taco? Sprawdź nasz przepis!

Przygotowanie

30 min
  • Krok 1

    3 min
    Cebulę obierz i pokrój w kostkę.
  • Krok 2

    10 min
    Rozgrzej olej na patelni, zeszklij cebulę i usmaż mięso mielone. Dopraw solą, pieprzem i ostudź.
  • Krok 3

    9 min
    Umyj sałatę lodową i pokrój w paski. Przełóż do dużego naczynia. Paprykę umyj, usuń pestki i białe skórki ze środka, pokrój w kostkę, ułóż w naczyniu i posyp sałatą lodową. Rozłóż mięso mielone na wierzchu. Kukurydzę i fasolę odsącz i posyp znów mielonym mięsem.
  • Krok 4

    1 min
    Sałatkę polej Sosem Jalapeno Winiary.
  • Krok 5

    7 min
    Śmietanę wymieszaj z mlekiem, dopraw solą, pieprzem i posmaruj sosem. Posyp goudą na wierzchu i udekoruj chipsami tortilla. Sałatka taco najlepiej smakuje ze smażoną piersią z kurczaka lub stekami smażonymi na patelni.
Sałatka Taco

Krok 1 z 5

Krok 1 Krok 1

Cebulę obierz i pokrój w kostkę.

Sałatka Taco

Krok 2 z 5

Krok 2 Krok 2

Rozgrzej olej na patelni, zeszklij cebulę i usmaż mięso mielone. Dopraw solą, pieprzem i ostudź.

Sałatka Taco

Krok 3 z 5

Krok 3 Krok 3

Umyj sałatę lodową i pokrój w paski. Przełóż do dużego naczynia. Paprykę umyj, usuń pestki i białe skórki ze środka, pokrój w kostkę, ułóż w naczyniu i posyp sałatą lodową. Rozłóż mięso mielone na wierzchu. Kukurydzę i fasolę odsącz i posyp znów mielonym mięsem.

Sałatka Taco

Krok 4 z 5

Krok 4 Krok 4

Sałatkę polej Sosem Jalapeno Winiary.

Sałatka Taco

Krok 5 z 5

Krok 5 Krok 5

Śmietanę wymieszaj z mlekiem, dopraw solą, pieprzem i posmaruj sosem. Posyp goudą na wierzchu i udekoruj chipsami tortilla. Sałatka taco najlepiej smakuje ze smażoną piersią z kurczaka lub stekami smażonymi na patelni.

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Brunch
  • Dodatek
  • Kolacja
  • Kuchnia meksykańska
  • Przekąska
  • Sałatka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Domowe nacho grande we wrapie

    30 min Średni
  • Rurki z kurczakiem w sosie pieczarkowym

    37 min Łatwy
  • Zapiekane Nachos Grande na ostro

    51 min Łatwy
  • Sałatka z rzymską sałatą i papryką

    30 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu