40min
Łatwy
_944_531.jpg)
Sałatka śledziowa z buraczkami
Winiary
winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Składniki
8
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
4
Filet śledziowy
2
Ziemniaki
1
Czerwona cebula
2
Gruszki
40
g
Żurawina suszona
1
łyżka
Olej
1
szczypta
Sól
1
szczypta
Pieprz
1
szczypta
Cukier
4
łyżek
4
łyżek
Śmietana 12%
1
słoik
Buraczki tarte
1
Cebula czerwona
.
Wartości odżywcze
Białko
18.52 g
Węglowodany
19.54 g
Tłuszcze
18.87 g
Wartość energetyczna
321.82 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
40 min
-
Krok 1
20 minFilety śledziowe, ziemniaki, cebulę i obraną jedną gruszkę pokrój w kostkę. -
Krok 2
5 minDodaj Majonez Dekoracyjny WINIARY i śmietanę, wymieszaj, dopraw pieprzem. -
Krok 3
2 minBuraczki odsącz z nadmiaru soku. -
Krok 4
5 minDrugą gruszkę obierz i pokrój w kostkę. Przesmaż na oleju z żurawiną, duś razem 2-3 minuty. -
Krok 5
2 minDodaj buraczki i czerwoną cebulę. -
Krok 6
1 minDopraw do smaku solą, pieprzem i cukrem. -
Krok 7
5 minSałatkę układaj kolorami, na przemian obok siebie. Udekoruj natką pietruszki.
_744_419.jpg)
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 2